良好的心態
作為建國少將，在戰場上槍林彈雨中生存，經歷了血腥戰爭的洗禮，看了太多《妳將何去何從》。恐怕他已經看不起人生了。作為壹個參加過長征的紅軍，他吃了那麽多苦，經歷了生死。人生沒有什麽值得他堅持的。建國後，生活變得越來越好，所以他在生活中總能保持平和的心態。良好的態度決定是影響壹個人壹生的重要因素。當妳接觸了這麽多年輕人，妳的思想和想法自然會變得更年輕。大家都會笑啊笑。如果妳不到十歲，保持積極樂觀的心態，永遠對生活充滿激情，生活自然會對妳微笑。
好飲食習慣
均衡全面的營養和飲食也是維持壹個人健康的重要因素。現在的人們總是攝入過多的高熱量高脂肪食物，使得人們的身體常年處於亞健康狀態。楊將軍平時的生活習慣和飲食都很均衡。作為抗戰老兵，國家每天都會給他們提供無汙染的有機食品，沒有化肥農藥。這種最健康的水果和蔬菜對他們的健康非常有益。
良好的生活條件
作為壹名抗日老兵，楊將軍把他的壹生獻給了祖國。現在國家條件越來越好，保衛過國家的人自然會得到最高的福利和待遇。楊將軍的退休金壹定很高，而且相關的待遇壹定不差。生活無壓力，連孩子都能受益。在這樣的情況下，無論是生活上的待遇，還是情感上的體驗，都可以做到最好。有了這麽好的條件，他們自然會健康長壽。
積極參加體育運動，定期體檢。
生命在於運動。經常鍛煉可以促進人體血液循環，提高人體新陳代謝，使我們擁有壹個健康而充滿活力的身體。最好每天堅持鍛煉30分鐘左右，每周4到5次。不僅如此，及時體檢，及時發現身體可能存在的隱患，及時治療，可以避免生活中的大部分疾病，國家會對抗戰老兵進行定期體檢。畢竟，只要他們活著，就是人的壹種標桿和信仰。即使生病，也會有最專業的醫生，最頂尖的醫療條件，讓他們的壽命最大化。