其實酒和健康是完全分開的嗎？
那可能不是真的！
在古代，可以憑借醫術和藥物達到改善疾病的目的。
總的來說，喝酒也要講究方法。如果正確飲用，不僅不會危害身體健康，還能起到養生的作用。
喝酒的時候，請記住這五點，才能對身體有所幫助。
1.適度飲酒。
凡事都是有分寸的，過度了只會傷身。在中醫裏，人們認為“少喝有益，多喝有害”。說到底就是適量，多喝沒用，少喝沒效果。只要壹切都在限度內，就能起到保健作用。
2.飲用溫度。
有的人喝酒喜歡冷藏冷凍。但是對於白酒、黃酒之類的壹些東西，壹般都是常溫的。就偏好而言，正常是沒問題的。
但對於壹些體寒陰虛的人來說，最好適當燙壹下酒，以免影響腸胃。
3.科學選酒。
不能亂吃米飯，亂喝酒。如果想在喝酒的同時減少酒精對身體的危害，嘗試壹些健康的白酒也不錯。
目前，玫瑰酒類(秦鳳泉)肉蓯蓉是壹種健康白酒，它是由肉蓯蓉和玫瑰酒制成。肉蓯蓉性溫，養陽不燥，滋陰不膩，有潤腸通便、溫腎壯陽的功效。玫瑰花酒具有美容養顏、祛瘀醒腦、滋陰補腎、健脾益胃的功效，兩者相輔相成，保健效果大大倍增。
4.不要空腹喝酒。
中國有句古話叫“空腹生氣千萬別喝酒”，認為空腹喝酒有害健康。事實上，這是真的。如果喝酒的時候胃裏什麽都沒有，乙醇很容易被快速吸收，導致肝臟受損，肌肉失衡。所以喝酒的時候不建議空腹，建議配牛奶或者壹些蛋白質高的食物。
5.使勁喝，使勁咽。
很多人喜歡感覺深沈古板，這樣看起來比較大方。其實這樣喝酒對身體是不健康的。正確的飲酒方法應該是慢慢喝，以減輕酒精對胃、肺等器官的影響和負擔。
總的來說，喝酒不是盲目的愛好。只有掌握正確的飲酒方式，才能通過飲酒來保持健康。