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面部刮痧板用什麽材料好?如何選擇面部刮痧板?

壹、面部刮痧板用什麽材料好?

對面部刮痧的材質沒有特殊要求。比如常見的玉盤、角盤都可以,但玉是最好的選擇。此外,對刮刀的形狀也有更多的要求。壹般要求板材窄而圓,摸上去沒有菱角的細紋。比較適合細膩靈巧的手法,魚形的比較適合臉型。刮胡子可以瘦臉,壹般就像做眼保健操壹樣,從眉毛到眉毛輕輕刮。當然也可以配合專用刮痧油,效果可能會更好。

二、如何選擇面部刮痧板?

1,玉刮刀

這種刮板是各種刮板中最光滑的,所以常用於面部刮痧。玉味甘,入肺經,清肺熱。據《本草綱目》記載,玉還含有多種微量元素,具有滋陰潤燥、養心安神的作用。所以壹般睡前用玉石刮痧板刮臉,睡眠效果很好。同時,玉石還具有行氣活血、疏通經絡的作用。膚色不好的女生經常用這種刮痧板,可以保護和滋潤皮膚。

2、牛角刮刀

這是最常用的刮刀。牛角有辣、鹹、寒。辛能行氣、活血、滋補;可鹹,可軟,可堅;寒能清熱涼血。所以牛角刮痧板的作用是散郁、行氣、清熱、涼血、解毒、活血化瘀,特別適合血瘀體質的女生。

三、面部刮痧手法

1.均勻塗抹面部精油。

2.用刮痧板輕輕按壓面部穴位,自下而上依次為:髓承、兩倉、兩香、巨腮、兩鼻、明眸、唐寅、竹節、魚腰、絲竹空、盲目、球後、哭和四度白。

3.用刮痧板點擊面部穴位:唐陰、發際線、寸竹、發際線、魚腰、發際線、絲竹、發際線、太陽、醫肉、聽覺、聽覺宮、耳門。

4.開始刮。刮削路線的起點和順序如下:

1)漿承-試聽2)地下倉庫-試聽3)人-試聽4)香迎-試聽5)鼻道-耳門6)玄機-耳門7)竹下-廳8)額分三段-廳。

5.用刮痧板輕輕按壓觸摸全臉。

6.按照4中描述的刮痧路線,即從第8行到第1行,從額頭到下頜。擡起妳的左臉頰,擡起妳的右臉頰。

7.用刮痧板輕輕按壓觸摸全臉。

8.頸部路線:從神經到淋巴,從耳後到鎖骨輕輕刮,向下引流頸部淋巴。

四、面部刮痧的意義是什麽?

1.壹、剃須時保暖。有人說面部刮痧不需要暴露太多身體部位,但在刮痧過程中,如果面部受風,也會影響刮痧效果,造成風寒侵襲,導致頭痛、面癱。所以刮胡子的時候要註意避風。

其次,刮胡子前喝點水。眾所周知,刮痧時,人體會大量出汗。如果體內水分供應不足,就可能出現脫水。建議人們在刮痧前喝點水,刮痧後喝壹杯溫水,也能達到補充體力的效果。

最後,刮完臉不要馬上洗臉。有女生說刮完臉覺得黏黏的,想馬上洗臉。但是妳知道嗎?刮完之後馬上洗臉也有可能導致臉著涼。如果要洗臉,刮30分鐘左右的臉。