二、解釋:“易”是養生的原理，人體必須依靠食物的攝入來維持生命，這與其他生物的欲望在原理上沒有區別。然而，人類的貪婪在其他生物中是罕見的。在人的壹生中，對現實生存的需求並不多，但對金錢的渴望是沒有止境的。人類的煩惱和紛爭大多是因為這種現象，我們必須了解人性的真相。
三、開悟:山止於上，雷止於下，是易卦的卦象。君子在觀察這壹卦象時，既要知道慎言節制飲食的必要性，又要知道雷霆可以撼山，暴飲暴食可以傷身，言語可以致命。
四、義井山雷伊形象的意義:這個占蔔是不同占蔔的疊加(下壹次地震就是下壹次)。地震為雷，根為山，山在上雷在下，外實內虛。春暖萬物，因時而育賢與民。陽虛陰虛者，實者養人，弱者養人，養己。
五、在醫療保健中應註意以下問題:
1健身中的食量問題，就是不宜吃太多。
2吃飯速度和壹次咽下量的問題，即咀嚼食物的速度不能太快，壹次咽下的食物不能太大。
3養生大忌是指不能大招止熱止寒，大招之後不能止熱止寒。固執的行者必然危險，大傷之後短時間內難以恢復，也不利於事業興旺。
4第壹，不能吃太快。食物又冷又熱，又硬又硬。咀嚼和吞咽前，應在口中緩慢移動，以除熱、溫熱、軟化，以便咀嚼和吞咽，以免傷害牙齒和胃。第二，糧食問題是人民和國家的頭等大事，提醒高層領導要密切關註人民群眾的衣食住行問題，發現問題要及時、迅速、有效地解決。
5.壹種獨特的養生方法，即選擇良好的生活環境，有利於人們養生和安居樂業。同時也提醒人們，安逸太久，不利於做有阻礙、有創造力的偉大事業。