屈原說
我知道每年的這個時候妳都會想起我。
有人喜歡吃粽子，有人喜歡龍舟和燈籠，有人就是喜歡這個來之不易的節日...
不管妳怎麽看我，作為壹個被妳深深思念的人，為了不辜負妳對我的愛。我特意給妳做了壹份端午節的健康指南。請戴上口罩，仔細閱讀~
Part.01聞香棕——養生食療
首先給大家講講端午節最重要的主角“粽子”。從飲食常識來說，粽子是壹種高熱量、難消化的食物，所以“吃貨”關系到妳的健康，所以記下我的筆記。
Part.02佩戴香包-皮寒防曬防病毒
有些人不明白為什麽我們古人端午節出門都要帶香包。其實這個香囊不僅僅是用來裝飾的，它主要是用來避疫、驅蚊、除汗、解暑祛濕的。讓人神清氣爽，動作之間，衣香鬢影。在這個新冠肺炎肆虐的日子裏，請記得戴上口罩，並及時塗抹止汗防曬霜。
Part.03艾葉泡腳——祛濕、降血壓、活血。
端午節，“段”意為“開始”、“早”。這期間天氣越來越濕熱，人體容易受環境影響，出現濕疹、胸悶、口熱等癥狀。這個時候用艾葉泡腳激活血管，簡直就是我們古人養生的壹大絕招。和妳們城裏人壹樣，我建議妳多洗熱水澡或者做個足底按摩。
Part.04撒雄黃喝酒——喝多了有害健康。
喝雄黃酒，病就好了。端午節，在身上和房子周圍撒上雄黃，喝下“五加九”，可以驅蛇驅蟲，解毒止癢止痛。說到喝酒，我估計很多酒鬼都去頂了！這個時候我不得不提醒大家:清酒是香的，但喝多了會痛！
宿醉健康指南:
1，蜂蜜水——酒後頭痛
2、番茄汁——喝後頭暈
3、鮮葡萄——喝後惡心反胃。
4、西瓜汁——喝後發燒
5、柚子——喝後的口氣
6、芹菜汁——喝後腸胃不適，面部發紅。
7、酸奶——喝後易怒
8.香蕉-酒後心悸胸悶。
9、橄欖——酒後厭食
第5部分:耐苦艾殺蟲劑
農歷五月歷來被稱為“毒月”，五月初五更是“毒中之毒”。這時，天地的陽氣達到了頂峰，在雨水充沛、高溫、濕熱和煩悶的環境下，蚊子滋生了。為了防止身體受到蚊子的侵害，在古代，家家戶戶都會“在門上掛艾普”來驅蟲，凈化空氣。所以，端午節期間，大家壹定要註意衛生，家裏常備驅蟲藥物！
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屈原說
啰嗦最後壹句，大家壹定不要酒後開車~