很多明星也有泡腳的習慣，對緩解疲勞、提高睡眠質量有很好的作用；
尤其是壹天工作下來，泡熱水腳真的會覺得特別舒服。現在大家更註重養生；
所以很多人很重視泡腳。
彭昱暢任性老公倒熱水泡腳這件事引起了很多人的關註。看到何老師被燙到尖叫的表情真的很搞笑。
其實妳會發現很多明星都有泡腳的習慣，因為泡腳確實對我們的身體有很多好處；
我記得孫儷很熱衷於泡熱腳。那麽，泡腳對我們的身體有什麽好處呢？
首先，驅寒保暖
泡腳是壹件非常健康的事情。泡熱腳可以驅寒保暖。
尤其是感冒後用熱水泡腳，對治療感冒也有非常好的效果，而且對於壹些患宮寒的女性來說，
長期保持泡熱腳的習慣，也有助於改善宮寒。
第二，緩解疲勞。
泡熱水腳也有助於緩解個人疲勞。當妳整天工作時，妳經常會感到很累。
這時候不妨泡熱水腳，對緩解疲勞很有效。
第三，有助於睡眠。
不得不說，熱水泡腳的好處真的很多。泡熱水腳不僅可以緩解疲勞，
而且有助於改善我們的睡眠。
第四，促進血液循環。
泡熱腳還可以促進我們身體的血液循環，對我們的身體大有好處；
泡熱腳的水壹定很熱。千萬不要加冷水，會影響效果。
第五，改善體寒。
長期堅持泡熱水腳對改善身體寒性體質也會有壹定的作用，特別是壹些平時非常怕冷的朋友真的推薦泡熱水腳；
而且壹定要堅持每天泡熱腳，對改善怕冷體質有顯著作用。