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三九貼和三伏貼合稱為“伏九貼”,分別用於“夏治冬病”和“冬防冬病”。冬病是指冬季容易發生或加重的壹些虛寒疾病。
三伏貼配方
主要成分是白芥子、元胡、甘遂、阿莎麗、生姜、麝香、麻黃、肉桂、茴香、黃芪、蒼術、沈香、肉桂、冰片和川貝。在壹年中最熱的“三伏天”,利用夏季天氣炎熱,人體陽氣充沛,氣血旺盛,毛孔粗大的特點進行穴位敷貼,從而促進血液循環,改善內分泌,增強體質,消除寒邪,從根本上提高體質,增強免疫力,達到祛病防病養生的效果。屬於冬病夏治。
三九貼方
主要成分有白芥子、延胡索、甘遂、細辛、肉桂、蒼術、蒼術、生姜等。在壹年中最冷的日子裏,人體陽氣充盈,陰氣最旺盛,血液循環緩慢,氣血不暢,皮膚幹燥,毛孔堵塞,防禦功能和抵抗力大大降低,從而產生許多疾病。穴位貼敷可祛寒、溫肺腎、疏通經絡、平衡陰陽、止咳平喘、調和臟腑,達到防病治病、延年益壽的效果。同時還能鞏固和加強三伏貼的療效,達到夏養三伏貼,冬補三九的目的。屬於冬病冬防。
伏灸貼敷療法是根據“春夏養陽,秋冬養陰”、“天人合壹”、天人合壹的理論,適應世界四季氣候特點的壹種內病外治法,以強筋強身,改善體質,增強抗病能力,達到防病保健的目的。