女人梳頭有什麽好處？
1，疏通氣血:經常梳頭可以疏通經絡運行氣血，因為人的氣血是靠經絡到達全身的，所以妳可以通過梳頭來疏通經絡，可以達到陽氣，促進停滯，疏通氣血。
2、健腦聰耳:頭部是人體最高的部位，用梳子梳理頭發可以疏通經絡，活血化瘀，壯陽，改善頭皮和顱內營養；經常梳頭，可以促進大腦和腦神經的供血，提神健腦，防止記憶力下降；另外，經常梳頭可以提高聽力和視力，緩解頭痛。
3、預防感冒:經常梳頭，可以對這些穴位起到按摩作用，可以疏通經絡，促進血液循環，使頭痛消除。用梳子背或柄按壓大椎穴，可預防感冒、瘧疾、頸椎病。
4、確定本發明用途:梳理頭發，疏通經絡，強韌滋潤頭發；從頭上梳遍頭發，無論是頭的中間還是兩邊，從額頭的發際線到脖子後面的發根。經常梳頭可以達到多種目的，比如聽力和視力。
有哪些改善發質的小技巧？
1，多吃黑芝麻
要改善頭發粗糙幹燥，女生可以通過飲食來調節。中西醫都認為黑芝麻營養豐富，具有烏發、生發、去屑、深層調節頭皮毛發生長的功效。研究表明，黑芝麻可以使白發變黑，女生經常吃黑芝麻，對改善發質有很大幫助。
2.每天喝壹杯豆漿。
我們的營養是從飲食中獲取的，所以要改善發質或者通過飲食來解決。除了黑芝麻，豆漿也是非常好的養發食物。大豆中的大豆異黃酮是壹種非常罕見的植物雌激素，可以降低人體雄激素的代謝水平，間接改善發質和黑發。此外，豆漿中含有豐富的水溶性維生素和膳食纖維，可以減少頭發油脂分泌，抵抗頭發老化，非常適合女生改善發質。
3.洗發水使用前應先起泡。
改善發質，要從女生洗頭開始。洗頭的時候要先把洗發水放在手上，揉出很多泡沫，然後再洗頭，這樣可以起到徹底清潔頭發的護理作用，否則頭發和頭皮都不會被清潔幹凈，會損害發質。
4.使用牛角梳子代替塑料梳子
如果女生想讓頭發更柔軟更亮，選擇梳子也很重要，因為妳每天都要梳頭，尤其是長發。梳子首選應該是牛角梳，順滑無刺激，不傷頭發。便宜的塑料梳子或者木梳都會損傷頭發，尤其是塑料梳子。梳頭時間過長，過多的靜電會損害發質。
5.每天按摩頭皮十分鐘。
按摩頭皮是改善發質的最好方法。即使現有發質不好，如果經常按摩頭皮，新的發質也會得到改善。通過按摩頭皮，可以促進頭部的血液循環，增強頭發的營養，使頭發更硬。懂得保養頭發和大腦的女生會經常按摩頭皮。女生每天堅持按摩頭皮十分鐘，壹段時間後發質會有所改善。
如何護理頭發
現在市面上有很多護發的洗發水和護發素，大部分都含有有壹定療效的添加劑。有的滋養頭皮，有的防止頭皮屑和頭發幹燥，有的去屑，有的可以恢復燙染後頭發的結構，有的可以直接用硬水洗頭等等。但無論如何千變萬化，妳必須選擇適合妳的皮膚和頭發類型的洗發水，才能獲得滿意的效果。洗發後應使用護發素，護發素能改善頭發結構，使頭發柔軟，易於梳理和固定發型。護發素對幹燥脆弱的頭發特別有效。染發、脫色、燙發後使用，有護發的功效。
梳頭要註意什麽？
1，選擇合適的時間梳頭。
早上起床洗漱後，梳頭需要10分鐘。從額頭到脖子“梳”不漏；刺激頭皮和穴位，頭皮有輕微麻木發脹感為宜。梳頭後，用手洗臉，拉耳朵，抓脖子，使整個頭部的血管暢通。午飯後，用10分鐘梳頭。早上按照方法重復，重新激活頭部血管，刺激頭部穴位。晚上睡覺前，梳頭10分鐘。慢慢地，慢慢地移動，拋開所有其他的想法。睡前頭部按摩可以提高睡眠質量。需要註意的是，需要長時間梳理頭發才能達到養生的目的。
2.把握梳頭的力度
如果妳想通過梳頭來疏通全身，那麽在梳頭的時候壹定要要求用力梳，直到頭皮微熱，這樣才能調動人體陽氣。梳子刺激頭皮和穴位，使頭皮微微麻木，妳會感到輕松舒適。
3、梳頭手法精湛。
註意技巧有效梳理。前後左右，前後梳理，從額頭到脖子，由輕到重，由慢到快，閉眼，不分心，專心梳理。
4、梳理頭發方向有針對性。
根據自己的體質和狀態，重點梳理。如果容易感冒，可以重點梳理頭發正面的膀胱經，抵禦寒冷；經常頭暈，常梳督脈中線，不僅緩解頭暈頭痛，而且越梳越精神；如果腸胃不好，在發際線上下壹寸左右來回梳幾次，可以緩解癥狀。