冠心病人不能吃蛋黃嗎？
有些人只知道蛋黃含有膽固醇。實際上，蛋黃中所含的膽固醇比動物內臟中所含的要少得多。蛋黃中還含有鈣、磷、鐵、維生素A、維生素B等人體必需的微量元素和維生素。蛋黃營養價值高，但冠心病人不宜多吃，每天吃壹個即可。什麽樣的人不應該吃蛋黃？嚴重冠心病、高膽固醇血癥患者應盡量少吃或不吃蛋黃，可吃蛋清。
醋可以軟化血管，所以越多越好？
醋的攝入量每天不應超過6克。醋是弱酸，也有腐蝕性。如果醋喝多了，首先腐蝕的就是我們的胃黏膜，胃黏膜嬌嫩，經不起這樣的腐蝕。久而久之，胃就會出現問題。
如果喝高濃度的醋，還可能對牙齒、口腔、咽喉造成傷害。醋只是壹種調味品，所以預計醋會降低妳的血脂和血壓。恐怕不行。他還沒有這麽高的效果。
玉米須開水滴三高？
玉米胡子大家都不陌生，就是市場上賣的生玉米外面的類似頭發的東西。很多人說這個東西可以降血脂，降血壓，降血糖。所以很多人相信玉米須，開始用玉米須燒水來降三高。事實上，沒有人證實有正確的證據證明玉米壹定能跌三高。
少量飲酒能預防心腦血管疾病嗎？
有人認為酒精可以活血化瘀，冠心病人少量飲用可以保護心腦血管？其實喝酒對身體好，跟酒的品種關系不大。例如，有規律的適度飲酒有益健康，無規律的狂飲和酗酒有害無益。但現在不宜飲酒，因為少量飲酒對身體有好處。
總之，壹些民間傳言不能完全相信，更不用說過分相信了。飲食和日常生活的壹些細節要根據自己的情況來決定，不能跟風。有些老年人特別相信壹些神話般的預防保健。預防保健可以做，但是要科學。均衡的飲食、適當的營養和鍛煉也是必不可少的。希望以上文字能幫到妳。