但是，人總有壹天會變老，直到面對死亡。
當代社會不可控因素越來越多，很多人開始關註自己的身體。
醫療保健不再是老年人的特別會議。
上帝喜歡開玩笑。有時候，想要的越多，得到的越少。
有些人從三十五歲就開始照顧自己，但可能只能活到六十歲。而有些人，其實沒有做特別的保養，卻能長壽。
季羨林就是這樣壹個不運動，挑食，不嘀咕的長壽老人。
壹、“鄰居爺爺”季羨林
季羨林太有名了。
只要壹說起他，大多數人想到的都是他掌握12語言，通曉14科目，集古文字學家、文學家、史學家等頭銜於壹身的數以千計的榮譽和成就。
“學神”的形象給大多數人留下的印象是固步自封，對生活毫無興趣，這不禁讓人在面對他時感到肅穆和崇拜。
其實季羨林本質上是壹個普通人，只不過他比別人多取得了壹點成就，他遠沒有大多數人想象的那麽難相處。
據說有壹次，北大在新的開學季，壹個外地的新生來報到上學。他的行李太重了，他卸下來放在路邊。
正在這時，壹位老人路過，學生請老人照看行李，自己則輕手輕腳地辦理入學手續，老人欣然同意。
這個學生花了壹個多小時才走完。回來的時候，老人還在那裏幫他看守行李。謝過老人後，他們分手了。
幾天後的新生開學典禮上，新生發現坐在主席臺上的副校長季羨林，其實是那天幫他看守行李的老人。
第二，幽默大師
在朋友眼中，季羨林經常充當小醜，負責解讀“笑話”。
2007年，季羨林在北京某醫院住院。雖然此時季羨林已經96歲了，但幽默細胞還是很活躍。
住院期間，香港著名影星林青霞看望了季羨林。
同行的朋友問季羨林知不知道林青霞是誰。
季羨林看了壹眼朋友，表情好像在說，妳真的把我當老人了嗎？當時他保持了壹貫的幽默:“全世界都知道了。”逗得大家哈哈大笑。
出院後，離家三年多的季羨林回到了北大朗潤園的家，壹到家就收到了壹份驚喜。
都說貓大多冷血，不太重視感情。
但季羨林壹到家，他曾經的那只貓就認出了他，撲進了季羨林的懷裏，不肯離開。
其實他早就被貓感動了。
回國後，過幾天就是中秋節了。紀出去“好好玩”慶祝節日。
這種自由是偉大的。
據說紀老去了那家給無數人留下美好回憶的莫斯科餐廳，享用了1杯啤酒和1份冰淇淋。消息傳到季羨林的朋友那裏，朋友馬上撥通了季羨林的電話。
這壹次，朋友焦慮的心情被季羨林的幽默徹底化解了。
三、季老先生的養生之道
晚年，常有人問季老先生養生之道。他倡導“三不”原則——不運動、不挑食、不嘟囔。“三不”主義全國聞名。
當然不是杜絕運動，只是他提倡適度。
季羨林很看重最後壹點——不要交頭接耳。換句話說，要有良好的心態，開放的心態比什麽都重要。
但其實他的頭發只是越來越少，並沒有完全消失。
季羨林的晚年並不悠閑。因為社會上兼職太多，他有會議，有訪客，很正常。
？
但當他面對這些復雜的事情時，他只是笑著說自己成了中藥藥方裏的“甘草”——起到了不可或缺的調和作用。