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藕粉有什麽好吃的?

1.用白糖煮藕粉每次用藕粉30-50g,加入適量白糖和水煮至稠糊狀。能生津止渴,清熱除煩,醒酒。2.銀耳藕粉湯銀耳25克,藕粉10克,冰糖適量,將銀耳泡開,加冰糖適量燉服,與藕粉同服。預防子宮肌瘤具有清熱、潤燥、止血的功效。適合月經量多,紅血絲多的人。3.藕粉粥可以滋潤美容藕粉25克,白米飯(或麥片)25克,糖適量。像往常壹樣先把米飯煮好,加入煮好的藕粉拌勻,加糖就可以吃了。或者將麥片水煮,也就是將藕粉打勻,加糖,早上吃。強精益氣,烏須黑發,潤膚養顏,養心健脾。心脾兩虛引起的失眠、多夢、心煩、口渴、乏力等癥狀,可作為輔食。註:涼拌蓮藕可治失血、發黃、分叉等癥,對胃、心、陰美容、安神也有益處。4.杏仁馬蹄藕粉湯:苦杏仁15g,馬蹄50g,藕粉50g,冰糖15g。先把苦杏仁挑出來,放在溫水裏泡脹,剝去尖,和浸泡液壹起放在碗裏備用。然後將荸薺洗凈,去掉荸薺的頭和根,用溫水沖洗幹凈,把皮剁碎,剁成荸薺糊備用。然後把鍋放在火上,加入適量的水,加入杏仁浸泡液,煎30分鐘。然後過濾取汁,與馬蹄糊壹起放入鍋中,攪拌均勻,小心煨至沸騰,加入混合好的濕藕粉和冰糖(碎),邊煨邊攪拌,做成湯。早晚服用兩次。苦杏仁善化痰止咳,平喘補肺。與苦杏仁配伍,與具有滋補止血功效的藕粉文火慢燉,清肺止咳,消食化痰。5.蜂蜜藕粉(5個月以上)是寶寶不可多得的輔食。藕粉200克,蜂蜜50克,清水800克。1)將藕粉研磨至無疙瘩,然後將藕粉與水混合備用。2)將準備好的藕粉倒入鍋中,小火慢煮。註意不要煮鍋,邊煮邊攪拌,直到透明糊狀。停火後加蜂蜜。特點:香甜可口,易被水消化吸收,營養豐富,適合5個月以上嬰幼兒食用。制作關鍵:藕粉要磨細,不能有小疙瘩。邊煮邊攪拌,防止鍋沸騰。6.水果藕粉:此湯富含碳水化合物、鈣、磷、鐵及多種維生素,營養價值高。是壹種很好的嬰兒保健食品,具有健脾開胃、養血止瀉的作用。