急性咽炎常由病毒引起，慢性咽炎的病因主要是由於治療不徹底導致急性咽炎反復發作。
喉嚨是吞咽食物和發音的器官，也是人體的重要器官之壹。由於各種因素，近年來不同程度的咽炎患者很多。
咽喉炎可分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎，其中慢性咽喉炎是人群中常見的咽部疾病。
專家表示，急性咽炎往往是由病毒引起的，而慢性咽炎的病因主要是由於治療不徹底導致急性咽炎反復發作，時間長了就變成了慢性咽炎。
還有壹些患者因為工作環境的空氣汙染，或者因為煙酒辛辣飲食的長期刺激，以及因為職業關系用聲過多的人，更容易得慢性咽炎。
專家表示，慢性咽喉炎的病因較為復雜，病情往往反復發作，持續時間較長，治療難度較大。但相比較而言，中醫比西醫更能改善慢性咽喉炎的病情。
目前西醫治療多為暫時控制病情，但服用過多抗生素對人體有害，因為濫用抗生素可能導致咽喉部正常菌群失調。
別忘了，抗生素用多了也有副作用，會導致細菌耐藥性加強，人體免疫功能下降，導致疑難雜癥反復發作。
體內熱毒擴散到喉嚨。
慢性咽炎患者往往會出現長期的咽喉不適。主要癥狀是:喉嚨有異物感(所以慢性咽炎也叫血管球)，喉嚨痛，喉嚨腫，喉嚨幹，喉嚨癢和咳嗽，嚴重時甚至聲音嘶啞。
中醫認為，慢性咽喉炎是體內的熱毒向上擴散至咽喉，導致咽喉內經絡不通而引起的疾病。
專家表示，中醫在治療慢性咽炎時采用清熱解毒、清咽利喉的藥物。經過正確的辨證和食療，中醫會有更好的療效。
醫學研究表明，10到50%的慢性咽炎是由胃食管反流引起的。
胃食管反流引起咽喉炎的常見癥狀是聲音嘶啞、吞咽困難或疼痛。這類患者應避免暴飲暴食，睡前3至4小時進食，墊高枕頭也有助於減少胃食管反流。
此外，長期生活不規律、疲勞、精神壓力大都會造成身體抵抗力下降，細菌、病毒容易反復感染，引發咽炎。
尋找喉嚨不適的真正原因
專家表示，長期被咽喉不適困擾的人，首先要找醫生進行檢查、診斷和治療，找出咽喉不適的真正原因，避免用藥不當和過量，避免亂用藥。
預防慢性咽喉炎，急性咽炎要及時治療，急性期要及時使用抗病毒藥物，防止急性咽喉炎向慢性演變。同時，生病時要適當禁聲，避免過度用聲，戒煙戒酒。
此外，慢性咽炎患者應避免刺激性飲食，包括辛辣及烤、煎、辣、燥食物，多喝茶、水。
如果是工作環境和空氣汙染造成的，應該改善工作或生活環境。
吃點維生素c。
各國營養學家對維生素C的爭議也最大，推薦量從80mg到2000mg不等。其實每個人的情況不壹樣，需求也不壹樣。如果有慢性炎癥，需求量會更大，500mg左右。如果是健康的，80 mg就夠了，每天有足夠的水果蔬菜。雖然每天的需求量很小，但卻起著至關重要的作用。