眾所周知，絞股藍被稱為“南人參”，具有很高的藥用價值。那麽具體來說，絞股藍為什麽有這麽好的口碑，有什麽神奇的功效呢？今天，蘭將帶您深入了解絞股藍，領略深受養生人士喜愛的絞股藍茶的魅力。
絞股藍又名天堂草、超級人參、宮羅鍋底、遍地生根、紅芪、紅芪等。主要分布在中國的平利、湖南、湖北、雲南、廣西等省，被譽為“南參”。生長在南方的絞股藍具有很高的藥用價值。絞股藍喜歡濕潤溫和的氣候，多在森林、溪流等陰涼處野生。民間稱其為神奇的“長壽草藥”，被列為“星火計劃”第壹“珍貴中藥材”。
絞股藍莖葉含有蛋白質、脂肪、膳食纖維、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C及多種微量元素。九葉藍了解到，尤其是皂苷、黃酮類等營養成分具有非常顯著的保健作用。
絞股藍泡水喝可以降血壓、血脂、血糖，對三高有很好的預防和治療作用。壹般喝3個月左右的絞股藍茶可以降低三高；還能補虛、清熱解毒。可緩解體虛、乏力、遺精、白細胞減少、病毒性肝炎、慢性胃腸炎和慢性氣管炎。長期飲用可以降血壓、血脂、血糖。
蘭了解到，絞股藍還能抗動脈硬化，抑制血栓形成，治療心血管疾病，安神，延緩衰老，改善精神活動，增強大腦功能。激活人體正常細胞，抑制肥胖，抗癌，大大防癌，抑制和殺死癌細胞。增強人體血液中淋巴細胞的活性，增強人體免疫功能。
絞股藍還能防癌、減肥增肥、治療脂肪肝、促進睡眠、益氣健脾、清熱解毒、促進尿酸排泄。對便秘的效果尤為顯著，並有壹定的烏發美容作用，是茶療中不可多得的珍品。
長期喝絞股藍不會有什麽副作用，但要根據自己的體質喝。正確飲用絞股藍茶，可防治多種疾病，提高人體免疫力，是茶療中不可多得的瑰寶。大家在選擇絞股藍茶的時候，壹定要通過正規渠道，保證茶葉的質量。我相信九夜藍是妳最好的選擇。