1，潔面去角質
皮膚幹燥粗糙會影響護膚品的吸收，所以皮膚表面堆積了壹層厚厚的角質層，單靠洗面奶是無法清潔的，所以溫和的去角質很重要。對於幹燥粗糙的皮膚，可以選擇溫和的去角質凝膠。
操作方法:按摩去角質時，取適量去角質凝膠，用中指和食指從臉頰開始順時針打圈，依次按摩鼻子、額頭、下巴等容易堆積角質層的部位，三分鐘後用清水沖洗幹凈。
2、爽膚水和保濕霜
皮膚幹燥粗糙。每次潔面後，最好使用補水功能強大的爽膚水。因為爽膚水可以補水鎖水，經常給皮膚補水可以在皮膚表面形成壹層保護層；春季在補充適量油脂的同時註意給皮膚補充水分，使用質地豐富、營養充足的面霜產品。特別是當妳從室內突然接觸到幹燥寒冷的室外空氣時，出門前要塗壹些油性護膚霜或粉底霜，這樣可以保護皮膚免受汙染源的侵害，同時鎖住水分。
3.敷保濕面膜
塗抹保濕精華或保濕面膜，讓肌膚補充大量保濕能量，徹底滋潤肌膚角質。其實這兩步可以同時進行。先塗保濕精華，不用等完全吸收就可以敷面膜了。敷面膜15分鐘就夠了。時間太長會吸水。每周使用兩到三次，能有效緩解皮膚粗糙幹燥，使皮膚水嫩有光澤。
4.身體護理
洗澡時，水不能太熱，洗的時間不能太長。妳用的沐浴露可以是濕潤的，也可以是含蜂蜜的。洗完後，不要用柔軟的浴巾壓著吸幹水分。如果這個時候塗上高保濕的身體乳會更好。
5.防曬
皮膚幹燥粗糙脫皮，也要多註意防曬。壹年四季防曬不可或缺。如果不註意護膚防曬，會導致皮膚水分不足，皮膚容易幹燥，變得粗糙。所以做好防曬是很有必要的。
6.多吃堿性食物
可以多吃堿性食物，如蔬菜、瓜果、豆制品、梨、蘋果、西紅柿、草莓、牛奶等。在妳的日常飲食中，它可以使妳的皮膚細膩有光澤，改善皮膚粗糙。少吃酸性食物，如肉、魚、巧克力、洋蔥和大蒜。
7.獲得充足的睡眠
保持充足的睡眠，良好的作息可以給皮膚放壹個長假，可以更好的保養皮膚。晚上8點到12點，是皮膚修復更新的最佳時間。睡眠時，身體幾乎不再分泌神經激素，這是皮膚能在夜間得到放松和休息的根本原因，所以良好的作息能帶來好皮膚。
8.喝大量的水和蜂蜜。
春天天氣幹燥，最能消耗人體內的水分，所以多喝水很重要。但蜂蜜有“清熱解毒，潤燥”的作用。早上喝壹大杯溫熱的蜂蜜水，對預防“春燥”，改善皮膚幹燥有很好的效果。