上周六，我終於去見了壹個大學時很喜歡的老師。
曾經因為擔心自己教育不好下壹代而有丁克想法的老師，現在已經是有了雙胞胎的媽媽，生活還不錯。壹周上幾節課，還有時間練瑜伽，看書，帶孩子。雖然家裏難免有磕磕碰碰，但都在可以接受的範圍內，相處融洽。
現在的老師可以說，要工作要家庭，要生活還有生活。我沒有因為家庭瑣事放棄自己的生活。就算看到這麽開心的老師，妳也絕對不會想到她得了產後抑郁癥。
但就像每個人光明的壹面背後，壹定付出了很多不為人知的努力。其實老師更好的生活狀態是經歷了壹個磨合期的。
平日裏習慣了兩個人世界的老師突然過來幫著帶孩子。不僅僅是家裏多了兩個人這麽簡單。人多了，性格上肯定會有差異，所以無論在生活方式上還是情感表達上，都不再是兩個人的世界那麽簡單。畢竟這已經是三個家庭的事情了。
前段時間看了蔣勛的《孤獨六講》，裏面提到在儒家文化和倫理中，壹個人是在社會中被看待的。“君君，部長，父親，兒子”，壹個人是在壹個框架裏出生的，不是獨立的。
但其實我們在扮演很多社會角色的時候，首先是壹個獨立的人，壹個有自我意識的個體。
所以，即使是長期親近的人，還是能看出彼此性格和生活方式的差異。都說世界上沒有兩片壹模壹樣的樹葉，所以在理解了彼此的相處差異之後，想要過上舒適的生活，自然要理解和包容對方。
老師和她的家人做到了。每個人都達到了壹種分工和各自空間的狀態。換句話說，他們每個人都找到了適合自己的生活方式，所以他們的生活還是比較安逸的。
比如老師的媽媽性格內向。平日裏除了照顧孩子做點家務，她還會用IPAD看電視或者打麻將自娛自樂。更不用說老師的婆婆，性格外向，幸福指數高，和鄰居打成了壹片。除了孩子和家務，平日裏她到處和“朋友”聊天玩耍，仿佛這裏就是她的家，沒有任何不適；孩子出生後，老師的老公據說脾氣好了很多。他每天下班回來就幫忙照顧孩子，眼裏常常充滿了幸福。
因為每個人都有自己的生活，所以在了解了彼此的習慣後，很少出現任何吵鬧，相處得很好。我覺得用“開心”這個詞來形容無可厚非。
看到這樣的家庭真的很感動，發自內心的開心。我不僅覺得這麽好的家庭環境對孩子以後的成長有好處，更重要的是我明白每個人都要找到自己的平衡點。
二
生活，正能量，負面情緒，總是在轉。沒有永遠的陽光，也沒有絕對的絕望。
前段時間我也很消極。沒有什麽特別的原因，可能是家庭、工作、生活中各種不明顯的小情緒堆積在壹起，然後爆發了。
這不是重點。重點是正能量寶寶回來了。
妳是怎麽調回來的？讓自己忙起來，忙到沒有時間去想不必要的情緒，自然就好了。
我說忙，並不是指每壹秒鐘都變成工作狂，而是要給自己找點新的事情做，把時間安排得滿滿的。
我嘗試的是跑步，聽歌，讀書寫字，學做壹些健康的湯和菜，少吃零食，多吃飯，多刷朋友圈，多睡覺。
當然，壹切也是按照自己的節奏調整的。比如我跑步的時候，不用跑65，438+00的速度，而是用我最舒服的配速。順便說壹下，我還評論了《千與千尋》和三個傻男人在好萊塢大鬧壹場。看書不必規定看什麽題材，妳只要翻翻自己感興趣的就行了。我看完了畢淑敏的《愛妳自己》，去年朋友送我的生日禮物。盡量每頓做兩個喜歡的菜，邊吃邊聽自己喜歡的音樂，吃飽了感覺很好。飯後慢慢喝杯茶，邊喝茶邊放下壹會兒。整個人慵懶卻舒服。
慢慢來，慢慢來，妳的心會再次充實。
其實作為壹個典型的天蠍女，真的難過的時候，她會像鴕鳥壹樣把自己深深的埋在沙子裏。我不想讓別人看到我的悲傷，更不想找人傾訴。
但這壹次，我試著用開放的心態去分析自己不適的原因，學會自言自語，試著接受自己的不完美，以壹種舒服的心態迅速重新投入生活的懷抱，比以往任何時候都調整得更快。在我很開心的同時，也讓我意識到接納自己的重要性。
人還是要學會接納自己。如果妳不愛自己，妳指望誰來愛自己？另外，總說女孩子要對自己好。
我不要求自己像李健的妻子那樣過詩的生活。但我堅信，只要熱愛生活，壹切都在意料之中。
現在我抱著“我所擁有的只是運氣，我所失去的只是生活”的態度生活。
所以我也告訴自己，不管多難受，還是要表達對生活的熱愛。
因為我對自己的審視更加徹底，所以我現在壹個人的時候也很容易達到“獨立於世”的狀態。所以，我還是適合活在自己世界裏的人。
這是我壹直喜歡的壹首詩，為了表達我現在的閑適狀態。與妳分享。
希望妳也能找到自己的平衡點，守住自己的天空，看到自己的未來。
祝妳平安。