口服維生素E有什麽美容作用嗎？什麽牌子的維生素E比較好？

維生素E的外用效果引起了人們的關註。能加速皮膚的新陳代謝，促進血液循環，加速細胞的修復和再生，同時能產生抗自由基成分，增強皮膚的彈性。無論是外眼角的魚尾紋、嘴角的環形紋、鼻唇溝的表情紋，還是眼睛下方凸出的下眼袋，都可以外用維生素E來改善臉部的不良狀況。上世紀90年代美國出版的《最好的健康和美麗來自自然》壹書中，多處提到了維生素E的外用功效。根據壹些醫學專家對維生素E的研究結果，發現其中所含的生育酚分子可以穿透表皮，甚至到達皮下組織。如果經常塗抹，可以說明維生素E有延緩和緩解皺紋的作用。臨床實驗研究證實，用維生素E治療四周，上述面部皺紋可明顯減少。維生素e怎麽用？從切開的維生素E膠囊中取出油，用手指在皺紋上按摩。如果壹天用兩次，每次可以用50毫克；如果壹天只用1次，應該用100 mg。在這本美容書裏，還特別提到了口服維生素E膠囊對人的健美作用。作為抗氧化劑，可以保護必需脂肪酸和細胞不被破壞，還可以擴張血管。它還可以防止皮膚的皺紋和老化，並有助於防止皮膚幹燥、暗淡或脫發。維生素E丸壹般情況下無毒，高血壓、糖尿病或甲亢患者應在醫生指導下使用。事實上，山茶花、卷心菜、奶油、幹豆、蛋黃、綠葉蔬菜、肝臟、橄欖、葵花籽、植物油、麥芽和谷物都含有這種維生素成分，如果經常食用，相當有益。1，首先可以口服。它是人體必不可少的維生素，尤其是女性朋友，因為它可以抗衰老，預防大腦和心臟疾病。2、可直接塗抹於體表皮膚的任何部位，具有保濕、抗氧化等護膚功能。3.可以擦在眉毛和睫毛上，可以提供營養，讓眉毛和睫毛更長更黑。4.可以刷在洗好的頭發上，對發質差、幹燥的優惠券也有保養作用，對發質不好有壹定的改善作用。5、可適用於腳踝、腳跟、膝蓋或手肘等容易磨損老化的地方。有理想的效果。6.可以用來自制面膜或者美容霜:比如用牛奶、蜂蜜、珍珠粉(或者花粉)做面膜霜的時候，可以加壹點維生素E，增強美容效果。