氣不是手段，不是負擔，不是驕傲的資本，而是自己的壹部分，是人生的朋友。
線上線下的這段話，或許有助於調整心態。它不是練習或氣功的秘籍。死語言請不要看太多，大致了解壹下就好。希望有所幫助:
人生的意義在於認真生活，努力形成生活，真誠生活，享受生活。生活的意義在於享受生活的過程，享受生活，努力做得更好。
認識到自己只是壹個普通人，壹個普通的人生，老老實實只看眼前的工作，不去想，老老實實去做就好，只想著自己目前在做的事情，不抱怨。漸漸覺得自己在不考慮目的的情況下，通過實際行動，獲得了實實在在的收獲和踏實謙遜的入門。堅持老老實實思考當下，好好休息，然後踏踏實實做好下壹步。就是溫柔真誠，任勞任怨，步步認真，為去而去。用心感受每壹步。持續、持續、持續、穩定的心態，不與任何人發生沖突；要善良，要善良，要有耐心，對字跡要盡可能的有耐心，不要幻想，就去做，試著寫，不要光用腦子想，每壹次做好，妳都覺得每壹份收獲積蓄都是堅定而真誠的沈澱在心底，積蓄，積蓄，改變，才會逐漸產生，真正的產生。
能找到自己，認識自己，相信自己，永遠支持自己的人，才是最幸福的人。他可以做自己，也可以做自己。
希望妳能認真的活著，對得起自己，對愛妳愛妳的人，做壹個好人，壹個有意義的人，壹個幸福的人！！！