-13按摩手法-
根據法律
操作方法:用掌根、拇指根或肘尖用力於手術部位,垂直向下按壓。常與揉法結合,稱為“壓揉”。
要點:①按壓時逐漸用力。(2)作用於背部時,隨著被按摩者的呼氣向下壓,瞬間發力。
揉捏方法
操作方法:
(1)指壓法:用指尖在穴位上打圈揉捏,適用於全身各部位。
(2)手掌揉法:用手掌的力量在穴位上做圓周揉捏,用於腰、背、腹部。
③大魚際揉法:將大魚際貼於穴位做環形揉捏,用於面部。
基本要素:
①用肢體近端帶動遠端做小範圍的循環揉捏,如前臂帶動手腕和手掌做手掌揉捏。
②聚焦穴位,帶動深層組織。③壓力均勻,動作協調有節奏。
推送方法
操作方法:
①推掌法:用手掌在手術部位用力,向壹個方向直推,用在背、胸、腹、下肢。
(2)推指法:用手指在手術部位用力,向壹個方向直推,作用於肌腱。
③推拇指法:將兩拇指橈側放在前額,從前額中線向兩側推。
基本要素:
(1)重點放在貼近皮膚的部位,壓力適中,做到輕而不浮,重而不滯。
②推的時候手指在前,掌根在後。
③勻速。
魔法
操作方法:將手掌表面或食、中、環、小指表面貼於手術部位,將腕關節與前臂壹起順時針或逆時針移動摩擦。
要點:①放松上肢及手腕、手掌,輕輕放在穴位上。(2)動作要放松協調,用力要輕而不重,速度要慢而不急。
摩擦方法
操作方法:
(1)手掌搓揉法:用手掌在手術部位用力,來回做直線快速搓揉,用於腰骶、四肢、肩部。
(2)大魚際搓法:用大魚際在手術部位用力,直線快速搓動,用於上肢、頸、肩。
基本要素:
①擦拭時應直線操作,不能歪斜。②受力區緊貼皮膚,壓力適中。(3)動作要連續、均勻、快速,往返距離盡量長。
那法
操作方法:拇指和其他四指在手術部位相對用力,對頸、肩、四肢進行有節奏的提揉,常配合其他手法。
基本要素:
①前臂放松,掌心空空。