中老年人身體機能下降，腦功能改變，中樞神經系統遞質合成代謝減弱，導致感覺能力下降，意識差，反應遲鈍，註意力不集中。
主要表現在兩個方面，壹是濁音感、聽覺、視覺、嗅覺、皮膚感覺等功能下降，導致視力下降、聽力下降、靈敏度下降；然後就是靈活性差，不靈活，協調性差，反應慢，動作笨拙。
2.孤獨和依賴
孤獨感是指老年人無法有意識地適應周圍環境，缺乏或無法進行有意義的交流。孤獨最容易產生憂郁，長期的壓抑會讓妳焦慮不安。依賴性是指老年人做事缺乏信心，被動服從，感情脆弱，優柔寡斷，退縮等。壹切都要靠別人去做，行動也要靠別人去決定。長期依賴會導致情緒不穩定，感覺退化。
3.易怒和恐懼
中老年人情緒不穩定，容易傷心煩躁。他們不僅對當前的事件感到煩躁，而且容易因過去的情緒壓抑而爆發憤怒。生氣後，我常常覺得如果按照以前的性格，就不會為這點小事生氣，從而產生自責。
恐懼也是中老年人常見的心理狀態，表現為害怕，有被驚嚇的感覺。恐懼嚴重時會出現血壓升高、心慌、呼吸加快、尿頻、厭食等癥狀。
4.抑郁和焦慮
抑郁癥是壹種常見的情緒表現，其癥狀有抑郁、沮喪、悲觀、厭世等。，與老年人腦內生物胺代謝變化有關。長期焦慮會使中老年人心胸狹窄、小氣、固執、急躁，長期焦慮會引起神經內分泌紊亂，促進疾病。
5、睡眠障礙
中老年人由於大腦皮層興奮和抑制能力低下，出現睡眠減少、睡眠淺、多夢、早醒等睡眠障礙。
專家提醒，中老年人的這些心理特征很容易導致壹些精神障礙，如抑郁癥、神經衰弱等。所以中老年人要心態平衡，適當鍛煉，促進身心健康。中老年人出現心理問題時，應及時尋求心理咨詢和心理治療，以免加重心理問題，引發嚴重的心理疾病。