2.夏天多吃點苦對身體好；
3.多喝水可以預防腎結石；
4.夏天不宜裸睡；
5、冬季養生應多吃熱粥；
6、冬天洗澡次數不宜多；
7.冬天不宜期待溫暖的房間；
8.不宜在冬霧中長時間停留；
9.冬天不要用圍巾當口罩；
10，冬天早上不宜洗頭；
11，健身前的熱身活動很重要；
12，運動損傷要“冷”處理；
13，適度的走路可以讓大腦更年輕；
14，散步最有利於中老年人的健康；
15，深呼吸對老人身體不好；
16，老年人晨練要先吃飯；
17，運動後喝壹杯牛奶；
18，充足的睡眠有益健康；
19，心情不好會導致胃病；
20、手機貼膜會傷眼睛；
21，員工不要在辦公室吃午飯，中午多走動；
22.午睡有助於預防冠心病；
23、不宜用開水煎中藥；
24、服用中藥不宜加糖；
25、不能用95%酒精消毒；
26.日照壹天三小時後是健康屋；
27.損壞的瓷磚輻射大；
28、臥室窗戶留縫有助於睡眠；
29.早晨不宜開窗通風；
30.熱水袋比電熱毯健康；
31，不適合用塑料袋存放果蔬；
32.最好半年換壹次筷子；
33、牙齦出血應盡快更換；
34.正確刷牙比選擇牙膏更重要；
35.起床後不宜立即疊被子；
36.曬被子不能打；
37.空腹不宜喝蜂蜜；
38、喝蜂蜜可以解酒；
39.中醫講究早喝鹽水晚喝蜂蜜；
40.素食更適合中國人；
41，海帶可以預防高血壓；
42.用冷水洗臉有很多好處；
43.刷牙應該用溫水；
44.用熱水洗腳；
45、腳冷容易感冒；
46、幹嚼食物可以防止大腦老化；
47.冬天早上日光浴有益健康；
48.蹺二郎腿會影響身體健康；
49、戴帽子不宜太緊；
50、經常梳頭對身體好；
51，長時間微笑對身體不好；
52.忍住眼淚等於慢性自殺；
53.小便時咬咬牙對身體有好處；
54.打噴嚏時不要捂嘴；
55.早上壹杯水很重要；
56、白開水不能喝超過三天；
57.每天壹杯咖啡有很多好處；
58.咖啡應該趁熱喝；
59.酒後喝咖啡容易高血壓；
60、喝下午茶有利於增強記憶力；
61，綠茶有利於防治肝炎和肝癌；
62.胖大海茶不宜長期飲用；
63、感冒不宜喝苦丁茶；
64.不要用保溫杯喝茶；
65.晚飯後兩小時喝酸奶最好；
66.不宜空腹喝酸奶；
67.喝完牛奶再喝開水；
68.經常喝豆漿更健康；
妳只需要表達出來。只要妳不反對，主要會是，哎，妳不拒絕他，妳就追他，肯定會更進壹步。