1，人參
人參不僅可以改善疲勞、口渴和虛弱等常見癥狀，還可以降低血糖和糖尿病。適用於輕中度糖尿病患者。中醫辨證氣虛陽虛者療效較好，陰虛發熱者不宜用人參降血糖。
2、苦瓜
苦瓜粗提物具有與胰島素相似的作用，並能顯著降低血糖。苦瓜提取物與胰島素受體和胰島素抗體有明顯的結合反應，與胰島素具有共同的抗原性和生物活性。
3.地黃
地黃降血糖的有效成分為報春花，生地黃和熟地黃均可降低血糖，抑制實驗性高血糖。
4.黃精屬
黃精具有抗脂肪、降血糖、降血壓、降血脂、預防動脈硬化的作用。黃精提取物對鹽酸腎上腺素引起的高血糖有顯著的抑制作用。
5.桑樹皮
桑白皮具有明確而明顯的降血糖作用。服用桑白皮後食用，可明顯降低餐後血糖。
6.黃連
黃連中含有的有效小檗堿是降血糖的主要成分。這種降糖作用與胰島素的分泌和釋放、肝細胞膜胰島素受體的數量和親和力沒有明顯關系。黃連素降低血糖，伴隨著乳酸的升高，也抑制以丙氨酸為底物的糖原異生。因此，小檗堿降血糖的機制可能是抑制糖原異生與促進糖酵解有關。
7.黃芪
黃芪有很強的心肌收縮力，擴張動脈血管，降低血壓。保護肝細胞和降血糖比滋陰更重要，如生地黃、玄參、麥冬治療糖尿病。
8.靈芝
靈芝子實體和菌絲體的提取物具有降血糖作用，可改善葡萄糖耐量，降低腹腔註射葡萄糖或腎上腺素引起的高血糖。
9.如何防止血糖升高？
(1)下壹餐少吃，去掉壹次零食或者換成GI低的食物。因為對於超重的二型糖尿病患者來說，只有將體重降低5 ~ 10%，他們的血糖才能明顯改善。所以只要適當減少熱量的攝入，就可以達到更好的血糖控制。壹般的經驗是減少碳水化合物15g(約50g米飯或30g饅頭，150g蘋果或梨，400ml牛奶或300ml無糖酸奶)可降低血糖約1.7mmol/L..
(2)增加活動量或多做運動。二型糖尿病患者通常通過加強鍛煉獲得更好的血糖控制。即使是簡單的運動，比如每天散步20分鐘，只要堅持，也能有效改善胰島素抵抗，起到減肥的作用。研究證實，糖尿病患者經過合理的運動，確實可以減少降糖藥物的用量，甚至完全擺脫藥物治療。
(3)調整用藥(加大劑量、增加用藥頻率或另加降糖藥)。雖然運動和飲食調節的方法經濟實惠，副作用小。與前兩種方法相比，藥物確實可以更快更有效地治療高血糖。
(4)自我放松和情緒調節放松練習(如深呼吸、用放松的音樂放松肌肉等。)可以幫助緩解壓力，使降糖治療更有效。學會調節情緒，增強自我效能感(人對自己能否成功進行某種行為的主觀判斷)，從而克服病後的恐懼、消極等不良心態，對控制血糖也有幫助。
(5)積極治療其他疾病(如感冒、感染)。感冒、感染等問題會引起體內腎上腺素增加，從而導致血糖升高。
(6)增加無糖液體的攝入。脫水也會導致血糖升高。人(無論是否有糖尿病)應該攝入2 ~ 3升左右的無糖液體(水、飲料、湯等。)每天。血糖升高時，喝水既能稀釋血糖又能避免食物攝入過多。患有心臟病或腎臟並發癥的患者需要適當限制液體攝入，具體情況應向醫生或營養師咨詢。高血糖癥最重要的策略是預防。這通常可以通過良好的自我血糖監測來實現。