我們下棋的時候，不管是輸了車還是輸了馬，只要老師還在，棋就沒輸；但是教練被對方吃了，妳再多的車，再多的馬，再多的槍，妳都是輸的。心臟在人體五臟中的位置是棋盤中的主宰，所以《黃帝內經》是“君主之官”，掌管氣血的運行。
中醫說心藏神，心中氣血充盈，精神可修，所以人頭腦清醒，思維敏捷，睡眠香甜。另壹方面，如果人的記憶力下降，睡眠淺而多夢，說明心情和努力不夠，要盡早補充。
中醫認為，喜則悲。也就是說，過度的驚喜會損害心臟功能。例如，金範的例子是壹個巨大的喜悅和悲傷的典型例子。
心開始理解舌頭。中醫通過觀察舌的形狀和顏色變化以及語言表達的流暢性來判斷心臟的功能。比如家裏經常鼻尖潰瘍的人，生氣了；說話時頻繁出現斷點，就是妳太累了，心虛了。舌根下靜脈發紫，靜脈曲張，說明心血管系統動脈硬化多。
心火系統異常，常出現以下癥狀:心悸、心前區疼痛、唇甲青紫、口舌生瘡、失眠多夢、神經衰弱、冠心病等。那麽中醫出現這些癥狀有什麽好的方法呢？
根據天人合壹的五行養生文化，紅色食物如紅棗、紅辣椒、紅豆、櫻桃、雞鴨血、桂圓以及“和”的發音都與心臟有關，屬於心火系統，因此可以補益心臟。清心火最好的食物是蓮子和苦瓜，都是苦的。苦味入心經也屬於心火系統，可以清心火。日常生活中經常使用“和”這個音也有助於心臟功能。
在體內，可以通過敲心包經、內關、撞陵、拍極泉等簡單的方法，促進心神和精力的運行。
在眾多種類的仙草中，活血化瘀在治療冠心病方面的作用首當其沖，而靈芝在養心安神方面的作用非常好，金釵石斛在養心養陰、補益心氣方面的作用最好，酸棗仁在安神助眠方面的作用最強。睡寧膠囊聯合酸棗仁、靈芝能明顯改善失眠、多夢、神經衰弱等癥狀。以及心悸、心律不齊、冠心病等人群。，適合服用柏桐膠囊；作為壹種滋補五臟、氣血的靈芝膠囊，對心臟功能異常引起的各種癥狀有明顯的調節作用。
將官:肝
《黃帝內經》把肝臟比喻為“將軍之官”，用將軍的強噪性格來描述肝臟的生理特征。
事實上，脾氣暴躁的人經常生氣。所以，當壹個人發脾氣的時候，妳不要和他爭執。為什麽？他沒有辦法，因為他的肝氣太強，變成了憤怒。易怒的人經常拍著桌子尖叫。他必須把這種憤怒發泄出來，這樣他心裏才會好受些，否則壹直憋在心裏會生病的。這種氣消散了，自然就平靜了。但是，如果壹個人總是生氣，血壓就會高，而且會促進肝纖維化。三國時期，周瑜劍傷爆裂，大怒倒地，是典型的“大怒傷肝”案例。用寬容的態度對待他人和自己，在生活中保持平和的心態，對健康非常重要。
肝藏血，我們可以從指甲和眼睛的狀況來判斷肝血的盛衰。人手上的指甲是肝血盛衰的晴雨表。如果指甲比壹般人更細、更脆、更白，就是肝血不足。肝臟開始理解眼睛。如果眼睛經常幹澀，容易在風中流淚，說明肝陰和血不足。
肝木系統功能異常，常出現口苦、頭暈、眼幹、目赤、雙肋腫痛、易怒、肝病、高血壓、高血脂、指甲幹燥等癥狀。
那麽我們該如何護理呢？酸味、青色、徐都與肝有關，屬於肝木系統。因此，酸味食物如烏梅、醋和山楂，青色食物如薄荷和芹菜都有助於養肝。此外，菊花、洋蔥、荔枝、木瓜、桃子、鯉魚等食物也是養肝食物的代表。生活中的“許”聲，對肝功能也有幫助。
很多人生氣的時候會覺得肋骨疼。這是因為肝經經過兩根肋骨。在中醫養生文化中，拍打肋骨有助於肝經的血液循環，是壹種簡單易行的養肝方法。對於有肝火的人，經常拍打肋骨或膽經有助於清肝。
在眾多養肝的藥材中，枸杞是第壹個益肝明目的，靈芝是最好的保肝解毒的，天麻是最有效的平肝陽的。對於肝臟系統功能障礙的人，服用柏桐膠囊可以緩解肝風炎癥引起的高血壓，緩解口苦、頭暈等癥狀。枸杞膠囊在滋補肝腎的基礎上，可以緩解眼睛幹澀、目赤、腫痛等癥狀。對於長期飲酒、有脂肪肝、酒精性肝炎的人，需要服用九寶納豆膠囊。