按摩穴位可以治療前列腺疾病，如老年前列腺增生、前列腺炎等。自我按摩可以站著做，也可以躺著做(不是坐著)，需要全身放松。用壹只手的食指、中指、無名指同時按關元(臍下3寸)、中極(臍下4寸)、曲谷(臍下5寸)，即無名指按曲谷，中指按關元，食指按關元，先輕後重，使該部位發酸。然後原地做旋轉按壓，先往壹個方向(順時針和逆時針隨意)轉壓約1秒，再轉壓1-2分鐘(60-1-2分鐘)，再往另壹個方向轉壓1-2分鐘，以此類推。最後用手掌輕輕按摩1分鐘，以感覺舒適為準。
另外，還有壹些經常按摩全身的穴位，對慢性前列腺疾病的治療也有很好的輔助作用。下面介紹三種穴位按摩方法:
1，身體穴位按摩
仰臥時，雙手放在腹部，用指尖摩擦下腹部腎精運行區，即從盲俞穴(腹部正中，臍旁0.5寸)至橫骨穴(下腹部，臍下5寸，前中線旁0.5寸)，再沿腹股溝繞陰道來回摩擦，各50次。
坐著的時候，雙手從腰腎區向下到骶尾部來回推動，直到發熱；雙手揉捏對側大腿內側的陰陵泉、三陰交穴等穴位；用手或理療設備摩擦雙腳湧泉穴，直至發熱。
每天早晚做上述方法1次，每次不少於5分鐘，壹定要長期堅持。
2.耳穴按摩
雙耳耳面上有身體其他部位的各種穴位和內臟反射區。妳應該在下班後或起床前揉壹揉前列腺、交感神經、尿道、腎臟、輸尿管和膀胱反射區。每天不少於3次，每次不少於2分鐘。
3、足部按摩:
人的腳步在身體其他部位也有多種穴位和內臟反射區。每天早晚各揉壹次腳上的前列腺、膀胱、輸尿管、腎臟、腎上腺、直腸反射區，每次4分鐘左右。
長期堅持穴位按摩不僅有利於保健，還能促進慢性前列腺疾病的治愈。