天氣逐漸轉冷，馬上就是寒冬了。那麽冬天喝蜂蜜水對生命體有什麽好處呢？在這裏邊肖告訴喜歡蜂蜜的朋友，冬天喝蜂蜜不僅是壹種天然飲料，也是壹種可以替代無數種飲料的天然飲料。
但邊肖想說的是，蜂蜜因為冬天天氣寒冷，不適合高溫洗澡，但只要溫度不超過40攝氏度，蜂蜜的營養價值就不會受到影響。唯壹不好的是不能像夏天那樣直接吃冷水洗澡，還可以放在桌上品嘗很久。
所以，我們在冬天喝蜂蜜水的時候，最好的辦法是用不超過40攝氏度的溫水服用，每次服用的量不要太大。最好壹次性喝幹凈，避免蜂蜜水長期存放後受涼。
習慣夏天的朋友可能會覺得夏天的飲料種類足夠多，可以換成花式多樣的飲料。蜂蜜也可以根據自己的喜好制作各種蜂蜜茶。
其實冬天蜂蜜也能喝出新花樣。如果用心做，冬天也能做出自己喜歡的蜂蜜味道。
為了做出我們喜歡的蜂蜜飲品，其實我們主要考慮的是蜂蜜中的活性酶不會被破壞。我們都知道蜂蜜所能承受的水溫在40攝氏度以下，所以要抓住這壹點，讓其他搭配的食物與蜂蜜混合，溫度不超過40攝氏度。
這裏舉個簡單的例子。夏天，檸檬蜂蜜茶受到很多喜歡蜂蜜的朋友的喜愛。當新鮮的檸檬放入水中時，我們很容易品嘗到檸檬的味道，但如果是幹檸檬片，我們可能很難用冷水品嘗到檸檬的味道。所以我們可以先用高溫熱水沖泡檸檬水，等溫度下降後再加入蜂蜜，這樣蜂蜜就不會因為高溫而失去營養價值。
用這種方法，我們可以做同樣的事情，制作我們喜歡的牛奶蜂蜜茶和其他種類的蜂蜜茶。