蜂蜜柚子茶的功效是什麽？

蜂蜜柚子茶不僅清香可口，還是壹種具有美白祛斑功效的食品。蜂蜜中含有的l-半胱氨酸具有排毒作用，經常長痘痘的人服用後可以有效緩解皮膚病，有壹定的祛斑效果。柚子含有較高的維生素C，有壹定的美白作用。蜂蜜柚子茶可以很好的把這兩種功能結合起來。經常食用可以清熱降火，美白肌膚。特別適合每天在辦公室面對電腦輻射，皮膚受到輻射損傷，面色暗淡的白領女性。

蜂蜜柚子茶壹直被稱為“消滅黑色素”的食物。因為色斑的根源隱藏在皮膚深層，要想徹底消除黑斑，就要消除細胞變黑的因素。如果能把維生素C和L-半胱氨酸結合在壹起，就能深入皮膚根部，美白細胞，從本質上美白祛斑。柚子本身營養價值很高。冬天吃柚子可以降火，抑制口腔潰瘍。柚子中含有壹種叫做柚皮苷的生理活性物質，可以降低血液的粘度，減少血栓的形成。

但是盡量自己做。外面賣的蜂蜜含量只有3%左右。

生產方法:

1，所需材料:柚子壹個，蜂蜜(不要買假蜂蜜或濃縮蜂蜜，米生的牌子好，淘寶有)500g，冰糖100g，鹽1勺，水適量；

2.柚子上抹壹層鹽，刷幹凈；用刀刮去最外層黃綠色的皮，盡量薄，裏面少帶白色果肉，不然會很苦。這是柚子祛痰止咳的精華；

3.柚子肉去皮，撕成小塊；將黃皮切成長約3厘米、粗約1毫米的細絲，越細越好；將切好的柚子皮用鹽水腌制1小時；

4.將腌制好的柚子皮放入清水中，用中火煮10分鐘，使其變軟脫苦；

5.將處理好的柚子皮和果肉放入幹凈無油的鍋中，加入壹小碗水和冰糖，用中小火煨1小時，直至粘稠，柚子皮呈金黃色半透明。煨的時候要註意勤攪拌，以免粘鍋。

6.冷卻後加入蜂蜜，攪拌均勻，制成蜂蜜柚子茶。放入密封罐中，放入冰箱保存。飲用時用溫水沖洗幹凈。