1，準備2，出發3，拉鳥尾(左棚右棚擠)4，單鞭？
5.舉手姿勢。6.亮翅白鶴。7.膝蓋放在左邊。8.揮舞著琵琶。
9.左右膝(3) 10，琵琶揮舞11，左膝(12)，遞進動打？
13，若封似合14，交手15，抱虎歸山(捏它)16，望肘底(似單鞭)？
17、左右上翹臂(5) 18、斜飛式19、手舉(左腳動，差5)20、白鶴亮翅？
21，左膝步22，潛針23，閃臂24，撇錘25，遞進式移動錘
26.取上壹步的鳥尾27，單鞭28，雲手29，單鞭。
30.高探針馬31，左右分腳32，轉身踢腿(左空轉)33，左右膝(2)
34、進步栽錘35、轉左身錘36、進步移擋錘37、右踏板。
38.打虎左39，打虎右40，轉身踢右41，有兩個峰值。
42、左踏板43、右踏板轉(右轉180度)44、遞進式移塊腹誹。
45，若封，46，雙手交叉，47，抱虎歸山，48，斜單鞭？
49?左右野馬分鬃、50、尾？51，單鞭？52、玉女穿梭
53.拿麻雀的尾巴？54.單鞭？55.雲手？56.單鞭？
57，下，58，金雞獨立？59，左右滾臂60，斜飛式
61，手舉勢62，白鶴亮翅63，左膝彎步64，海底針
65，閃臂66，轉白蛇吐信67，前進打68，拿起麻雀尾巴
69，單鞭70，雲手6 71，單鞭72，高探馬帶穿心掌
73、盤膝(轉)74、進步指錘75、上步取尾76、單鞭
77.下降78。漲了79。回80。轉身甩蓮花(右轉)。
81，82，83，84，雙手交叉。
85.獲得勢頭
擴展數據:
楊的85式太極拳很實用，意為動中有靜，柔中有剛，呈遊龍之勢，素有“技可賽而不觸彼”之說。
楊泰太極拳是壹種歷史悠久的漢拳，是太極拳的重要流派之壹。它是由河北邯鄲市永年人楊魯禪，其子楊半厚、楊健侯，孫楊少厚、楊成福共同開發整理而成。
楊泰濟川因其姿勢樸實、公正、樸實，練習方法簡單，深受群眾喜愛。楊式太極拳對對手的眼神和肢體動作要求嚴格。只有正確地練習拳擊和推手，他才能取得好成績。