1，功效:小兒多汗，體虛，病後多汗。是專門給孩子用來斂汗的。現在很多孩子都有熱疹。其實妳可以先替他們捏把汗。如果妳不出那麽多汗，皮疹就不會那麽嚴重。
2.配料:泥巴+刺石+胡愛山+薏米
3、做法:買泥鍋，直接在包裏撒幾勺鹽。泥鍋自然會不停地轉，“好”(字寫不出來，就是身上滑滑的黏液)就會掉下來。然後用水沖洗壹下，不行嗎？是的。然後鍋中少放油，將泥鍋翻炒，加入四碗水，滾壹下，然後變成稀鍋，放入刺史+山藥+薏苡仁，使之變稠。湯可以直接喝，也可以用來煮面、煮粥。
二、魚骨湯
1，功效:補鈣，清利濕。
2、食材:大魚刺，選段去尾，切塊。胡蘿蔔+大豆+銀耳
3、做法:將魚骨從鍋中略炒，胡蘿蔔去皮切片略炒，然後加水，滾十分鐘，再將湯鍋換成鍋，放入黃豆和雪耳。湯可以直接喝，也可以用來煮面、煮粥。
4、可以加棉花艾草，很除濕。是中藥，包在湯包裏煮。
第三，骨頭湯
1，功效:補鈣，健脾，開胃。
2、食材:豬骨(最好選蔗渣骨，賣豬肉的人會懂。別用桶骨，胖子。)+慈師+淮山+壹米
3、如果用電子瓷磚支撐，煮半天。最好是壹次多買幾個食材，做濃稠，做壹個大鍋，然後買幾個小膠水，打包，放冰箱裏，凍成冰塊，然後每天拿出來解凍。那就不用天天煮了。
四。象牙絲燉雪梨
1，功效:潤燥，止咳，潤肺。
2、配料:象牙絲(中藥店買的，有點貴，但是效果明顯)+雪梨。
3、做法:雪梨對半切開，中間挖空，中間放象牙絲。隔水燉。喝水或者吃肉。
五、米湯
1，功效:清熱，有“米氣”
配料:成人粥，粥厚層白漿。營養豐富，方法簡單。直接當水喝。
3、孩子有病，有病，熱氣，可以喝。
六、西湖牛肉粥
1，功效:增強鈣、鐵、(動植物)蛋白質。食欲。
2、食材:瘦牛肉+半塊豆腐
3.做法:將牛肉切碎，用鹽和少量蠔油調味。將豆腐切成0.5*0.5左右的小塊。爛米飯或粥快熟的時候，把牛肉和豆腐放在壹起煮壹會兒。牛肉和豆腐都是很熟的東西。最後加香油調味(孩子吃香油好，芝麻對眼睛好。)。
4.牛肉富含動物蛋白，豆腐富含植物蛋白。把它們混合在壹起是非常好的。妳甚至可以往裏面打壹個蛋黃，這樣就更吸引人了。
七、竹蔗馬蹄胡蘿蔔根水
1，功效:清熱降火潤肺。遠不如涼茶清涼，但非常滋潤。可以經常喝。
2、練習:放在壹起2小時。
3、微甜，孩子可以直接當水喝。特別適合不想喝水的孩子。
八、鹹味海鮮粥
1，功效:增強鈣質，多種微量元素，開胃。美味誘人。偶爾吃壹次。沒有食欲的孩子可以用這兩種新鮮東西的美味來刺激食欲。
2.材料:2個小幹貝+1個幹牡蠣。
3.做法:將牡蠣切成小塊，將配料煮至變軟入味。然後加入面條或米飯。如果寶寶壹歲了，可以把軟爛的遠程柱拿出來，剁碎，翻過來壹起吃。牡蠣應該留給成年人。