早晚開窗通風。
春天，由於此時空氣中有大量的細菌循環，如果總是關著門窗，細菌就會在家裏堆積，對人體健康是壹個很大的威脅，尤其是免疫力低下的人，這個時候很容易出現過敏或者更嚴重的疾病。所以壹定要記得早晚開窗通風，保持室內空氣清新，輕松自由，這樣才能擁有健康的身體，幫助我們預防疾病。
不要在陽臺上堆放東西。
現在很多人在存放東西的時候，往往會選擇放在陽臺上，這就使得陽臺成了家裏雜物的收集地。這可不好。首先，大部分人的陽臺都是曬衣服的，東西堆起來容易有細菌。細菌都跑在衣服上，對我們的健康肯定不好。再者，陽臺是通風的好地方。如果細菌在陽臺上堆積，細菌也會在我們開窗通風的時候趁機跑進房間，長時間帶著細菌睡覺，所以對身體非常有害，所以平時要小心處理。
壹周至少打掃兩次房間。
春天也要註意。我們需要註意清潔，這也是壹個很關鍵的情況。這個時候為了盡可能避免細菌感染，壹定要改掉懶惰的毛病，堅持每周至少打掃兩次房間，不壹定每次都打掃。至少保持房間幹凈，讓細菌無處藏身。記得每天開窗給被子消毒讓陽光照射，可以幫助我們做好預防工作。
以上介紹了春季養生需要註意的情況。我們可以發現春天天氣變化很大，也是人體容易生病的時候，所以這個時候要註意預防。如果我們能做到以上幾點，自然會有助於我們春天的健康。