2、怒後不吃，吃完不生氣。梁章鉅
3、經常鍛煉，堅持，人和機器，經常鍛煉不能生銹。——朱德
4，善養者終，憂者三心二意，用者死。——曹植
5、所有疾病都要先治療，再規範。——李時珍
6、養生要以食補為主，治療要有試驗。張從正
7.說多了就會背過身去；如果妳想要的太多，妳會傷害妳的生活。-林逋
8.不貪，可以延年益壽；如果妳揮霍無度，妳最終會受苦。——龍尊旭
9.不想極餓了吃，卻吃不飽，不想極渴了喝，卻喝多了。——葛洪
10，活路，別生氣。——魏·
11.百病生於氣。憤怒導致憤怒，喜悅導致氣餒，悲傷導致憤怒，恐懼導致憤怒。匿名的
12，風，百病之始。古人避風如箭。——曹廷棟
13.終生保持健康的真正方法是延長妳的青春和心臟。-柯林斯
14，養生如病，不可自求。——曹廷棟
15，懂得生活的人，不傷害生命，健康也叫。呂不韋
16，強忍淚水，等於慢性* *。威廉·弗雷
17，心清，心靜，心靜，身體健康。——曾國藩
18，衣食常溫，壹個是春天；心誌常順，百病退。——蔡慶
19，吃幾千片，不如壹個人躺壹晚上；與其吃藥壹千天，不如壹個人躺壹夜。——楊慎
20、睡側身彎腰，感覺對了再拉伸，早晚。先睡，再睡。——蔡季同
21，人才太多讓妳煩惱，親情太多讓妳煩惱。——許天齋
22、衣服不要太多，食物不要太差。梁章鉅
23、食草動物不易舔，水生昆蟲不易水。匿名的
24.形式依賴於上帝，上帝必須以形式存在。-司空圖
25、餓得傷脾，飽得傷身。——曹廷棟
26、早起，尤黃金公式，長壽則也。——孫思邈
27、世事與名聲，無需忠告；世界，不是它，也不是墮落。匿名的
28.醫生能治病，不能治病。——魯迅
29、欲之耳目，身之安危，血之和。-梅成
讓身體充滿能量最有效的方法就是快樂的習慣。戈德溫
31，智者養生，須時時調寒熱。——曹廷棟
32，位置高真惡心，味道濃真毒。匿名的
33.如果妳不安靜，妳會有危險。保持健康的方法是運動。——曾國藩
34.不愉快時的忠告是有益的，痛苦時的良藥是對疾病有益的。匿名的
35.壽命的縮短與思想的浪費成正比。-達爾文
36、不愁富貴，不愁貧窮。匿名的
37、冬天不想極暖，夏天不想窮涼。——葛洪
38、呂祖謙想要有壹個健康的身體，最好不要過多考慮身體健康。福爾摩斯
39、吃了會變成堆積，喝了會變成痰。梁章鉅
40.如果妳不喜歡它，妳就會失去它。匿名的
41，開心、快樂、傲慢的壹方；患之則來，思之則憂。匿名的
42、治病，若不治病。——曹廷棟
43.動搖了，脊梁骨就沒了，血液就循環了，就不會生病了。烏普
44、先喝湯，不要要處方。——李光廷
45、阻礙休息和壹定量的睡眠是直接* *。——徐特立
46.規律的生活是健康長壽的秘訣。-巴爾紮克
47.當和平占上風時，悲傷和歡樂不能進入。——莊子
48.快樂是* *和精神最好的健康法則。喬治·桑德
49.吃飯不說話，睡覺不說話。匿名的
50，趨勢強勁，氣順舒服。——劉基
51，腳要長，眼要長。呂坤
52、思生知，慢易憂，驕怨，憂郁多病。匿名的
53.世界上最好的醫生就是飲食適度，保持平和愉快的心情。-斯威夫特
54.別忘了妳的癮，何必吃藥做光明仙丹。——嚴沈繡
55.樹怕剝皮，人怕傷心。李悝
56.飲食有規律，生活有規律。梁章鉅
57.壹個好心情比十劑良藥更能緩解身體的疲勞和疼痛。馬克思
58.世界上最高級的三個博士:節食博士、安寧博士、快樂博士。-斯威夫特
59、陰虛之熱，宜強而平；那些沒有根的人應該受益於火來培養它。張景嶽
60.保持健康的身體，除了節食和清靜，還有壹個醫生，那就是快樂。丘吉爾
61，動靜節宜，故養生也；飲食和衣服，所以保持身材。——程顥、程頤
62、滿腹憂傷，忠言逆耳。匿名的
63、邪在脾胃，陽虛，陰虛，則中寒腸鳴腹痛。——黃帝內經
64.平和的心態導致自我和諧。——王彤
65.寬以待人，嚴以律己。——沈居易
66、以治齊為健，則彭祖；以修身自名，適合堯舜。——荀子
67.歇息養神，養心養身。顏路
68.神在則氣血會和，情欲勝則診察。匿名的
69、身體健康，若羊；把後者看做兩條鞭子中的壹條。——莊子
70、飲食往往使人頭腦清醒，思維敏捷。富蘭克林
71，保命者欲望少，保命者避名。-林逋
72.節食無病，選詞無害。-何譚
73.我看不出閑人有長精力，但我看到他們很努力。——徐榮
74、醫書已治，安心氣未治。——司馬光
75.病無止境，久病不愈。呂坤
76.憤怒是老虎，欲望是深淵。金英
77.壹個進城的小醜勝過十幾個醫生。匿名的
78.有飯吃，就不會有災難。匿名的
79.善治者不忘危，善生者亡。——錢起
80、身體好:吃不飽，喝不多；冬天不是特別暖和，夏天也不是特別冷。——葛洪
81，吃能解渴，喝能解渴；恐懼可以阻止邪惡，但它可以阻止貪婪。-林逋
82、疏忽不能不開細，危險的輕率不能不理智。——諸葛亮
83、大怒不怒，大喜不喜，可以養心。——錢起
84、心有損傷，話多害人。——沈居易
85、居住時，吃喝，寒暑，有益於身體，有益於生命。——管仲
86、快樂有死亡之路，煩惱是健康的根本。-林逋
87.想長生不老，肚子就清楚了；想長生不老，肚子裏就沒有屎。——馬總
88.厄窮而不憐，失而不怒。-韓穎
89.盡管悲觀主義者還活著，樂觀主義者永遠不會變老。拜倫
90、憂慮和疲勞是積累的，災難是必然會發生的。匿名的
91，人要及時，不要趕時髦。——沈居易
92、動，氣體的形狀也動；不動則氣滯。——華佗
93.眼疾從手開始，胃病從口開始。匿名的
94、何處生，若知此，知此必生疾。呂不韋
95.在家養花養竹，出門賞風景。——《增廣賢者》
96.太多的歡樂是積極的，太多的悲傷是消極的。——班固
97.善於健身的人，工作起來很輕松。——蘇軾
98.讓自己看起來不錯的壹個方法就是努力保持快樂的心情。——席慕容
99.生命在於矛盾和運動。壹旦矛盾消除，運動停止，人生就結束了。-歌德
100，放下愛情的人危險，禁欲的人安全。——樊桓
101，養生之道，至黃昏，腹中空空，故元氣不差。——楊·
102，保健是以不傷身為基礎的，積傷則早亡。——葛洪
103，重憂傷神，藥也枯。——孟郊
104，安心不如安心，但心寬勝過屋寬。——史天吉
105，強形導全氣。匿名的
106，此人擅長養生，必須以善良、節儉、和諧、靜思為基礎。——李慶元
107，病小不講理，浸沒就全完了。——歐陽修
108，口腹不適，病因；想的不對，就會被打死。-林逋
109，樸能鎮浮生，靜能抗躁。——沈居延
110，抑郁的人是沒有生命的。匿名的
111.善於養生的人，生活要精打細算，飲食要節制，關節要引導，要去舊吸新。——蘇軾
112.懶惰變成懶惰，懶惰變成疾病。——顏之推
113.除了工作，還要養成休息的習慣。——梅蘭芳
114，養心不擅情欲。——孟子
115，詆毀不可惜，名譽不快樂。——葛洪
休息是滋養疲憊精神的保姆。-莎士比亞
117，長時間視力傷血，長時間臥傷氣，長時間坐傷肉，長時間站傷骨，長時間走傷筋。——曹廷棟
118，保持健康的方法，顏楷笑道。匿名的
119，放蕩的放蕩，思想者的生存。-林逋
120，心大了什麽都過去了，心小了什麽都生病了。——朱
121，節食然後獲得健康。-弗拉克·李
122，蘿蔔上街，方子撅嘴。——李光廷
123，人才、生死觀；為什麽生為樂，死為悲？——蒲松齡
124，煙有各種壞處沒有任何好處，茶有各種好處沒有任何壞處。——黃帝內經
125，飲食，慎言。蔣捷
126，人的健康不僅取決於飲食，還取決於運動。——蔡元培
127，笑長了，哭病了。匿名的
128，安心，安心。匿名的
129.太多令人耳目壹新的東西最終會導致生病。——李時珍
130，有人問我修養，只為修心。顏路
131.形式依賴於上帝，上帝必須以形式存在。——嵇康
132，不停地工作不好，不停地使用不好。匿名的
133，書可以教育，書可以熏制，書可以保存。——楊·
134，梳梳頭，洗個全浴。——楊慎
135，欲多失義，憂多傷智。——劉安
136，作為壹名醫生，王新是醫學，他不費吹灰之力就被掃地出門。——白居易
137，晚飯少吃點，活到九十九。——錢大昕
138，生命力在維持，谷神在守護。-“健康策略”
139，冬寒尚可近火，火在面上；暑熱必涼，屋內必涼。——曹廷棟
140，燃燒如火，不停歇就會燎原；欲望就像水，如果妳不阻止它，它將是可怕的。匿名的
141，體力消耗大，經常食欲不振。梁章鉅