瑜伽起源於印度,風靡全球。瑜伽是東方最古老的體育運動之壹。它誕生於公元前,是人類智慧的結晶。瑜伽也是印度先賢們在冥想的最深處從直覺中悟出人生的認知。瑜伽練習的秘訣是理論和實踐相互參照的代碼。
目前,瑜伽已經成為時尚的前沿,在世界各地廣泛傳播,成為適應所有高節奏、簡約、新新人群的壹種新的生活方式。
古代瑜伽註重身心的超越,現代瑜伽追求身心平衡、健康優雅。瑜伽的作用簡直妙不可言。因為它對人體的作用既有內在的也有外在的。也是各種健身項目中唯壹的。現代瑜伽只是由呼吸、姿勢和冥想組成。它是在自然健康的環境中,伴隨著悠揚的音樂,用意念引導身體,流暢地練習各種動作,同時配合呼吸,達到調節身心、塑身、提高氣質、增強體質的作用。
瑜伽哲學,包含了很多哲理,讓人們明白了人生的真諦,學會了如何做人。瑜伽是壹門東方的精神學問。通過調整內心的活動,可以清除人潛意識中的垃圾,消除煩惱。是減壓和精神美容的良方。瑜伽是壹門傳統的生命科學,東方的身體文化,包括動(肌肉、骨骼和皮膚)與靜(精、氣、神)的結合,適合各個年齡段的人練習。瑜伽可以優化人類存在的內部環境,以適應外部環境(生活環境、人際關系)。瑜伽姿勢就像健美操,優美的舞蹈。也是壹種腦力鍛煉,讓人學會關註自己的內心世界,認識自己,提升自己。
瑜伽是壹門集醫學、科學、哲學於壹體的綜合科學。它使人獲得內在的精神幸福和智慧,人的覺悟和人格得以提高。我們不僅僅是知性的感性的,也是理性的去實踐“它”。方便人們擁有健康的身材和美麗的肌膚,達到健康的基礎美、靜態的形體美、內在美(氣質美)、整體美五個層次的美的追求。
瑜伽的神奇功效、超然感受、無窮魅力,壹次又壹次被人們驗證。全世界的明星和政治家都把瑜伽作為健身健美的首選。就連美國好萊塢明星麥當娜也癡迷於瑜伽。因為練瑜伽,即使生完孩子,她依然保持著完美的身材。
瑜伽不僅效果神奇,還廣泛應用於大眾練習。不需要跳,練習頻率慢,運動強度適中。在安靜、舒緩、祥和的氛圍中,帶給人們健康、美麗、自信和快樂。
帝子瑜伽集中了瑜伽各流派的精華,精心編排了集舒適、呼吸、速度、力量於壹體的帝子瑜伽專業體系。源自古印度,傳承英國貴族傳統品味,將古老神秘的東方瑜伽與現代新潮的西方瑜伽完美結合,總結出壹套獨特、科學、通俗易懂、簡單有效的練習方法。並且在不斷的練習中,根據不同客戶群體的需求,還延伸出多個瑜伽課程,如入門瑜伽、熱能瑜伽、瘦身瑜伽、產後身體修復瑜伽、理療瑜伽、舒緩減壓瑜伽、自然健康瑜伽、辦公室瑜伽、懷孕瑜伽、情侶瑜伽、親子瑜伽、兒童瑜伽、戶外瑜伽、印度舞蹈瑜伽等。,堪稱整個瑜伽界的典範,動作自然流暢,身心合壹。在安靜、舒緩、祥和的氛圍中享受瑜伽帶來的自信和快樂,讓真正熱愛瑜伽的會員感受到帝子瑜伽獨特而深刻的內涵,並能通過帝子瑜伽實現自己的美好和夢想。
瑜伽大綱
瑜伽起源於印度,風靡世界。瑜伽是東方最古老的強身術之壹。它產生於公元前,是人類智慧的結晶。瑜伽也是印度先賢在沈厚的觀念和靜態穩定的技術條件下,從直覺感知生命的認知。瑜伽修持的秘訣是理論和實踐相互參照證的法書。
目前瑜伽已成為時尚的最前沿,在世界範圍內廣泛傳播,成為適應當今壹切高節奏、簡單、新人類壹代的壹種新的生活方式。
古代瑜伽關註心靈和人體的超我,現代瑜伽追求身心平衡和健康優雅。瑜伽的功能簡直太棒了。因為它對人體的功能是內外兼修的。也只是在各種健身項目中。現代瑜伽簡單地說就是由呼吸法、體態法、冥想組成的。處於壹種自然健康的環境下,伴隨著悠揚的音樂,用思想指揮著自己的身體,舒緩流暢地練習各種動作,同時配合呼吸,達到了調節身心、雕塑形體、提高氣質、增強身心的作用。
瑜伽哲學,它包含了許多哲學,讓人們了解生活(生命)的真諦,學會如何做人。瑜伽是東方的心靈治學,通過調試內心活動,可以消除人的潛意識垃圾,消除煩惱,是減壓和心靈美容的有效藥方。瑜伽是傳統的生命科學,東方的身體文化,蘊含了動(練肌肉、骨骼、皮膚)、靜(練精、氣、神)相結合的養生保健運動,適合各種年齡的人練習。瑜伽可以優化人生存的環境,適應生存的外部環境(生活條件、人際關系)。瑜伽姿勢像柔軟的體操,優美的舞蹈。它是壹種心存,使人們學會關註自己的內在世界,認識自我,提升自我。
瑜伽是集醫學、科學、哲學而成的,是壹門內容廣泛的科學,它讓人們獲得內在的精神快樂和智慧,人的意識和性格都能得到提高。我們不僅是認識的、感性的,而且要理性地實踐“它”。然後人們有健康的身材,打扮李的肉體,達到健康基礎美、靜態形體美、內在美(氣質美)、整體美五個層次美的追求。
瑜伽神秘的效果、非凡的雅致感和無限的魅力,壹次又壹次得到了人們的認可。世界各地明星、管理要點都把瑜伽視為首選健身美體項目。美國好萊塢明星麥克丹娜壹直癡迷瑜伽,由於練習瑜伽,即使生了孩子以後也保持了非常完美的身材。
瑜伽不僅效果神奇,而且廣泛適用於大眾練習。它不需要大跳小跳,練習頻率舒緩,而且運動強度適中。在寧靜、祥和、祥和的氣氛中,給人們帶來健康、美麗、自信和快樂。
紫笛瑜伽將瑜伽各流派的精華集中在壹起,精心編排了壹套賞心悅目、呼吸、密集、健康的力量為壹體的紫笛瑜伽專業體系。起源於古代印度,秉承了英國貴族的傳統品位,將古老而神秘的東方瑜伽和現代新潮的西方瑜伽完美的結合在壹起,自成體系總結出壹套特色鮮明、科學易懂、簡單易行、效果顯著的練習方法。並在不斷的練習中,根據不同客戶群體的需求,還延伸出基礎瑜伽、熱能瑜伽、纖體瘦身瑜伽、產後體質修復瑜伽、理療瑜伽、愉悅減壓瑜伽、自然養生瑜伽、辦公室瑜伽、孕婦瑜伽、雙人瑜伽、親子瑜伽、兒童瑜伽、戶外瑜伽、印度舞蹈瑜伽等多門瑜伽課程, 堪稱整個瑜伽行業的典範,其動作自然流暢,其身心交融合壹,可謂“登峰造極”之境,使練習者都能體驗到貴族的感覺。 在寧靜、舒緩、祥和的氛圍中享受瑜伽帶來的自信和快樂,讓真正熱愛瑜伽的成員都能感受到紫笛瑜伽與眾不同和極其深刻的內涵,都能通過紫笛瑜伽實現自己的美麗和夢想。