人生就像洶湧的海浪，有時候我們簡直受不了。
總會有各種算計，沖突，甚至矛盾。這就是生活。
在前後夾擊，左右夾擊中，命運的大手總能把我們攪得團團轉，甚至暈頭轉向。
但無論如何，壹定要按照自己的意圖過最幸福的生活，才不枉此行人間。
要知道，人生炫富的最高境界就是:身無疾病，心無雜念，眼無怨言。
只有這樣，我們才能在命運的掌控下找到屬於自己的自由和驕傲。
1
健康就是沒有疾病的健康。
我聽過壹句話:“健康就像壹個真正的朋友。直到失去才知道她的珍貴。”
我們都是凡人。我們吃五谷雜糧長大，身體感冒發燒是必然的。不要以為努力了就能好起來。壹個不小心真的會害死我們。
前段時間，天津壹個叫“唐痘痘”的27歲小夥子，因為感冒沒有引起重視，最後發展成重癥胰腺炎，不幸離世。
“唐痘痘”是壹個性格開朗的年輕人，因為和爺爺奶奶拍各種搞笑的段子，成了有名的“網絡名人”。
但他長期熬夜，飲食不規律，導致身體不堪重負，最後被壹場曠日持久的感冒徹底打敗。
有句老話說得好:“沒什麽病，沒什麽錢。”
沒錢的話，最多可以過緊日子，但是壹定不能生病，那樣不僅會毀了身體，甚至可能會死。
想想我自己，身體都快四十歲了，各項指標都已經變紅了。年度體檢不敢去，但也不敢不去。
看到那壹排向上的箭頭，我拿著手機搖晃著上網看，越看越冷，不知道還能活多久。
原來年輕時努力欠下的債，要用我的身體來償還壹輩子。多麽痛苦的認識！
教育家陶行知說:“忽視健康的人，無異於拿自己的生命開玩笑。”
德國哲學家阿瑟·叔本華說:“人類所能犯的最大錯誤，就是用健康去換取外界的其他東西。”
放慢緊張的工作節奏，放棄不規律的生活方式，從今天開始，早睡早起鍛煉身體。
人生最幸福的事就是能活到老的那壹天。
2
心裏沒有壹件事是輕松的。
作家臧克家說:“愉快的心情和放松的心情是健康的基礎。”
只要活著，就要考慮如何掙錢養家，如何陪伴家人。難免會緊張焦慮，眉頭自然會緊鎖。
但是我們要明白，想太多不壹定是好事。不如著眼當下，把未來交給未來。
最近熱播的電視劇《人間世》的主角周炳坤，因為父親、哥哥、姐姐常年不在家，不得不獨自去上班，照顧癱瘓在床的母親。
他和鄭娟之間的感情發展，也是因為鄭娟寡婦，以她兒子的身份，不僅不被家人接受，還被外人指指點點。
那些艱難的日子裏，周炳坤總是眉頭緊鎖，整個人看起來灰頭土臉，滿腹心事，真讓人擔心。
後來媽媽的身體漸漸好了，周炳坤和鄭娟終於結婚了，過上了自己想要的生活，臉上的笑容也多了起來。
當我們心中的負擔太重時，身體是不會放松的，而那些韌性不夠的人，可能會被負擔壓垮。
我大姑的表哥，因為小兒子有自閉癥，要跑長途掙錢，還要打聽治療自閉癥比較好的醫院。
這些年來，原本開朗的表哥變得越來越沈默寡言。他總是嘆氣說:“小兒子是我的心病！”"
是的，人生最難得的就是心裏什麽都沒有，壹顆不需要算計的心，可以輕松快樂。
美國人際關系大師戴爾·卡內基說:“緊張是壹種習慣，放松也是壹種習慣。壞習慣是可以改變的，好習慣是可以建立的。”
珍惜妳無憂無慮的日子。如果妳仍然有心事，試著放松。畢竟每天放松總比擔心好。
三
眼裏沒有怨恨就是豁達。
《黃帝內經》說:“人有五臟，化五氣，從而產生喜怒哀樂恐懼。”
美國詩人約瑟夫·布羅茨基在《悲傷與理智》中說:“任何事件，無論多麽不幸或重要，都不應該被允許占據比它本身更長的時間。”
我們總是要經歷各種各樣的悲傷和痛苦，但我們不應該讓這些惱人的事情在我們心中久久揮之不去，更不用說在我們的眼中展示了它們。
曾經在壹個我傾訴感情的平臺上看到壹個女人和她老公之間的愛恨情仇，讓我覺得很難過。
她和老公從小壹路走來，結婚生子十年，生活平淡卻幸福。沒想到她突然發現老公不在身邊。
她和老公吵架，不甘心就想離婚，又舍不得看到無辜的孩子，所以悲痛無處發泄。
半夜睡不著的時候，她的眼淚打濕了枕頭；白天和孩子玩的時候，她會突然冷著臉，嚇得孩子不敢說話。
活在這樣的委屈裏真的很難。不管這段婚姻是否繼續，妳都要豁達，盡早做出決定，這是對自己人生的負責。
生活中不要抱怨太多，因為抱怨不僅沒用，還會傷害妳的身體和妳的心。
想起半夜看過的朋友圈:“活在悲傷裏真的很難。不如放下，整個世界豁然開朗！”
朋友經歷了中年失業和孩子高考失利的雙重打擊，終於從滿腹牢騷中走了出來。我真為她高興。
就像作家馬克·吐溫說的那樣，“就像從妳的心裏移走了壹塊大石頭，消除了所有的憂慮，卸下了所有的負擔。”
眼睛是心靈的窗戶，所以少抱怨，讓自己的眼睛更純凈，也就是給自己更多的安寧。
人生是壹場沒有回頭路的旅行，輕裝上陣是對人生最大的責任。
四
青年作家錢嘉楠在《某個我不想去的未來》中說:“人生無常，各種意外是人無法計算的，但我們並不迷茫。
我們都知道我們是誰，我們喜歡什麽，我們想做什麽。剩下的很簡單。我們自己的事情屬於我們自己，我們的命運屬於命運。"
人生就是這樣，我們做好自己該做的事，這就是今生炫富的最高境界。
畢竟，只有身體無疾，心中無物，才能坦然自在，眼中無怨，才能追求夢想。