三伏天泥灸的第壹個好處:
就是清熱燥濕，祛寒去火。因為泥灸補的是元陽之氣。夏天，很多人怕熱，因為他們的身體又冷又濕。中醫說:“虛火為邪火之根，寒濕為邪。有冷就有火，有火就有冷。”在中醫中，治療各種炎癥的根本方法是祛寒祛濕，這也是治療的基礎，是治愈疾病的途徑。壹味的降火消炎會降火更猛，消炎更多。寒邪不除，炎癥不愈。泥灸的純陽和天上的陽氣最旺盛的時候，把這兩個陽氣註入體內，寒濕排出後，人在炎熱的環境中不悶不燥。
三伏天泥灸的第二個好處是:
無論天氣多熱，身心都很舒服。這意味著充滿活力和陽氣，夏天不怕熱，不喜歡吹冷空氣，不開空調，不喜歡冷飲。冬天不怕冷，火力充沛，精力旺盛，耐力強，耐痛，抗壓，抗打擊能力強。簡而言之，壹個生命力充足的人，是壹個正能量很強的人，壹個真正健康的人，壹個感染力、影響力、安全感都很強的人，表現在身心健康、平和。這種感覺是其他任何治療、調理、保健、補充等都沒有的。
三伏天泥灸的第三個好處:
是時候根除所有疾病的根源了。寒為百病之根，濕為百病之母，風為百病之首，火為百病之花。在陽氣最旺盛的夏季，泥灸、泥火、純陽、雙陽作用於人體病變部位，消除壹切寒濕，打通經絡。
三伏天泥灸的第四個好處:
太醫長壽竇彩在《扁鵲心經》中說:“夫人真意，是全身之主，土先焚。”真元素是元氣和陽，所以元氣是生命、健康、長壽、吉祥的根本。
三伏天泥灸的第五個好處:
也是最有效的修身養性的時候。從因果來看，人的脾氣不好，容易生氣，害怕，膽怯，關心，嫉妒，寬容，自私，易怒，無緣無故的生氣，莫名其妙的煩惱，生病，慢性病，疑難雜癥，長期依賴藥物，莫名其妙的不適卻找不到原因...事業障礙，委屈，債主病。
從中醫角度來說，是由風、寒、濕、熱、燥、火等邪氣引起的。夏季泥灸，人體處於遺精的季節，泥灸的純陽進入人體，風、寒、濕、熱、燥、火被天地之陽趕出體外。所以氣血越來越幹凈，身體放松，心胸逐漸開闊，痛苦逐漸減輕，悟性逐漸加強，智慧也在增加。？，身心清凈，身體放松，安靜，自然。人體是壹個小宇宙，純凈的身心與天地相連。所以三伏天泥灸不僅能治病，還能強身健體，這才是養心的真諦。