桂花茶的功效和飲用方法，很多人喜歡把它泡著作為日常養生。桂花茶，中國主要茶葉之壹，歷史悠久，香氣濃郁持久，湯色翠綠明亮。下面分享壹下桂花茶的功效和飲用方法。
桂花茶1有哪些功效和作用？
1，美女美女
桂花茶有美白肌膚、排除體內毒素、通便的作用，所以喝桂花茶有美容的功效。
2.緩解腸胃不適
桂花茶對於胃寒不足的人有暖胃的作用，特別是喝桂花紅茶，可以起到很好的溫中散寒、暖胃止痛的作用。適合冬天腸胃不適合感冒的老年人。此外，桂花茶還可以通便，緩解脹氣等腸胃不適。
3.消除口臭
桂花香氣獨特，氣味宜人，茶葉中含有的茶多酚能溶解脂肪，消除口腔異味。經常喝桂花茶，能讓人滿嘴清香。
4、提神醒腦
桂花茶濃郁的香味可以緩解緊張。喝桂花茶可以平衡神經系統，提神醒腦。
5、止咳化痰
桂花茶具有止咳化痰、滋陰潤肺、利咽止咳的功效，能改善痰多咳嗽的癥狀。
6、瀉藥
桂花的香味可以舒緩人的心情。桂花可以沖泡成桂花茶長期飲用。桂花具有清熱、消毒、通便的作用，對口腔炎、皮膚皸裂、牙周炎、聲音嘶啞有壹定療效。
7.保健功能
桂花茶疏疏落落點綴著金黃色的幹花；內茶湯黃亮，桂花香、茶香、花香並存，滋味醇厚濃郁。桂花含有癸酸丙酯、紫羅蘭酮、氧化芳樟醇等有機成分。本品性質溫和，具有散寒、消食、化痰的功效。能增強綠茶的保健功能，防止痙攣，放松肌肉，緩解肌肉僵硬和疼痛。
桂花茶的功效和飲用方法2桂花茶的功效和作用
1，桂花茶可以提神醒腦。
外觀顆粒緊密、細膩均勻，色澤潤澤，香氣濃郁，香甜適口，湯色紅亮，葉底紅勻；加工出來的袋泡茶香味特別細膩綿長，會持續很久。在電腦前工作的上班族，心情低落的時候應該喝壹杯清涼的桂花茶，有利於提神醒腦，緩解壓力。此外，由於薄荷具有獨特的香味，用桂花茶漱口或飲用，不僅能保持牙齒和臉頰上的香味，還能消除牙齦的腫痛。
2、桂花茶有保健功能。
茶葉上稀疏地點綴著金黃色的幹花；內質茶湯清黃明亮，桂花香濃郁，茶香與花香並存，滋味醇厚濃郁。桂花含有癸酸丙酯、紫羅蘭酮、氧化芳樟醇等有機成分。性溫，有散寒、消食、化痰等功效。，並能加強綠茶的保健功能，同時能防止痙攣，放松肌肉，減少肌肉僵硬和疼痛。
3、桂花茶可以潤肺
主要品質特征是外觀緊細均勻，色澤深綠油潤，花似金藏於葉中，色澤金黃，香氣濃郁持久，湯色黃綠明亮，滋味醇厚適口，葉色黃亮。
中醫認為桂花有很好的藥用價值。古人說桂花是良藥，所以用桂花釀的酒可以達到“飲千年”的效果。
桂花味溫辛，可煎服、泡茶或泡酒口服。具有溫中散寒、暖胃止痛、化痰祛瘀的功效，對厭食、多痰、咳喘、痔瘡、痢疾、閉經腹痛有壹定療效。紅茶性溫，有暖脾胃、助消化的作用，能增進食欲；紅糖具有補氣養血、健脾暖胃、祛風散寒、活血化瘀的功效，特別適合孕婦、兒童及貧血者食用。
所以脾胃虛寒，脾胃功能較弱的人可以喝桂花茶暖胃。但不適用於有燒心疼痛、口幹舌燥、饑不擇食、小便黃、大便粘稠等癥狀的人。
桂花茶的浸泡方法
氣泡法1:
材料:桂花12g，山楂6g，黨參3g，冰糖適量。
做法:鍋中放300ml水，然後加入桂花、山楂、黨參煮5分鐘，然後轉小火繼續煮30分鐘，過濾，加入冰糖拌勻。
氣泡法2:
材料:幹桂花(鮮15克)5克，冰糖或蜂蜜適量。
做法:將桂花和冰糖放入杯中，用熱水沖泡三分鐘，然後過濾飲用。如果用蜂蜜代替冰糖，要過濾後加入，攪拌後飲用。
氣泡法3:
材料:桂花3克，玫瑰花3克。
做法:開水沖泡後飲用，每日2-3次。具有和胃理氣、暖胃散寒的功效，適用於胃寒疼痛、消化不良、胸悶噯氣。
氣泡法4:
材料:桂花3克，菊花3克。
做法:開水後漱口，每日2-3次，有芳香清胃的功效，適用於胃熱口臭。
註意:沖泡時間不宜過長，不宜用保溫杯泡茶。喝茶不要太濃，也不要隔夜茶。桂花要密封存放，防止香味逸出和黴變。分為桂花和鹹桂花兩種，分別用糖和鹽腌制。芬芳的香氣，常用於甜菜，在制作糕點中應用最廣。
桂花茶有哪些禁忌？
喝桂花茶不僅可以減肥，還有助於美容養顏。每年七八月份從桂花樹上摘下來的桂花最好。桂花曬幹做成茶，可以排毒、通便、美容。那麽喝桂花茶有什麽禁忌呢？
桂花茶雖然是天然飲品，但也保留了非常濃郁的香味，不宜過量飲用。不管是什麽茶，都不能喝太多。
溫馨提示:桂花茶可熱飲，也可涼飲；熱飲可以強健腸胃，而冰飲則是涼涼的。所以可以根據季節選擇飲用方法，但不宜過量飲用。