秋天吃什麽中藥養生？下面是我給大家介紹的七種中藥湯，讓大家養陰防燥！
1，玄麥甘桔湯
材料:玄麥6g，麥冬10g，甘草3g，桔梗3g。
將以上藥物練好，用開水沖泡。
功效:滋陰生津。用於陰虛者如口幹咽燥、咽痛聲音嘶啞、便秘等。
2.西洋參湯
材料:生地20g，西洋參10g，三七5g。
做法可以單獨燉或者加半斤雞，* * *配燉服。
功效秋季冠心病、心絞痛或心律失常:心悸氣短、體倦多汗、口渴咽幹，尤其是夜間，睡眠不安。
3.二冬參地骨髓湯
材料:天冬、麥冬各30克，生地30克，生地黃30克，西洋參12克。
方法和做菜壹樣，可以加半斤豬腿骨。
功效:滋陰補髓，強身健體。治療秋季氣血不足，面部衰老，皮膚粗糙，咳嗽，便秘。
4.雙冬湯
材料:麥冬30g，蘆筍30g，龍眼肉15g。
工作方法
1)冬筍去殼、去皮、老根；
2)放入開水鍋中略煮，然後取出切成薄片；
3)將水發香菇去蒂，去沙，洗凈，用刀片切片，放入同壹盤中；
4)湯鍋大火，舀入600g蘑菇湯，燒開，撇去浮沫；
5)放入竹筍和香菇，加入精鹽，再次煮沸，撇去浮沫；
6)加入味精，倒入湯盆中，倒入香油。
功效:滋腎潤肺，滋陰清熱。適用於秋季肺陰虛引起的勞咳、痰稠、幹咳、便秘。
5、山藥銀耳湯
材料:山藥片30克，銀耳10克，百合80克。
做法以上材料用水煮，熟了會放適量的糖。
功效:滋陰潤肺，養血潤燥。
6.蓮子湯
材料:蓮子60g、芡實40g、麥冬30g、枸杞20g、蜜棗適量。
做法以上材料用水煮。
功效:清心安神，固腎澀精。適用於秋季心腎不交引起的失眠、心悸、腰痛、乏力。
7、涪陵川貝梨花湯
材料:雪梨1個(中等大小)，川貝20個左右，銀耳1個，冰糖8個左右。
工作方法
1)將川貝母用清水浸泡約10分鐘，將浸泡過的水倒掉。泡川貝母的水有微苦的味道。
2)雪梨洗凈後切成壹口大小的塊，銀耳撕成小花，冰糖和泡好的貝母放入大碗中(微波爐專用)，倒入不能用的清水。
3)碗表面蓋壹層保鮮膜(不需要打洞)，放入微波爐中用大火打7分鐘。
功效:健脾和胃，利尿祛濕，寧心安神，潤肺止咳。適用於秋季咽幹、久咳、大便幹燥、皮膚幹燥。
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