我也想知道年輕的時候怎麽養生。
石矛:早上5點到7點
石矛的五行屬於什麽:木
壹天中從早上5點到7點的壹段時間
父母、兄弟姐妹的幫助有限，卻無法有效。他們早中期運氣不佳，做事進步不大。當他們遲到的時候，他們會很幸運，他們壹開始會看到穩定。即使他們有祖先，也很難保住。
石的性格
石矛是雞叫的時候，也就是太陽剛剛升起的時候，太陽升起，天氣溫暖。因此，在石矛出生的人在性格上也會感到平易近人和隨和。
出生在石矛的人
(早上5點到7點是兔子時間)
多勞少得，父母難靠，兄弟難靠，外出經營，道路亨通，夫妻二人肯互相幫助，首難易，功成名就。
適合職業:機械、表演、文學、美術、宗教人士、職員。避開人類。
兇年:16歲，付出年齡，55歲，72歲。
石矛是第壹個出生的，當第壹個人出生時，他是第壹個責怪他母親的人。他並不總是為別人做事，他的兄弟力量少，親戚六個，很難。離開他的祖先是最和平的。
石矛中生:人到中年，父母全是，人有福報當官，壹生富貴榮華，六個兄弟姐妹都滿足。
石矛在生命的盡頭出生:當他在生命的盡頭出生時，他的父親將是第壹個被擊敗的人，最初的極限達不到努力，老枯木將再生花朵。
石矛——空腹喝水，排出毒素
石矛是大腸值班的時候。現在是早上5點到7點。12小時養生有壹個重點，就是毛小時起床後要喝壹杯空腹水。便秘的人這樣做可以幫助妳減少便秘。因為這個時候大腸的精氣開始旺盛，壹旦大腸受到鼓舞，在妳水的幫助下，大便就會下來，可以幫助妳排毒。要知道，大便中的毒占人體所有毒的50%。石矛的氣血在大腸經絡中流動，石矛的天地象代表天門開，代表二月。萬物因陽氣的生長而出地面，是排便的最佳時機。中醫認為“肺與大腸表裏”，當肺中氣盛於陰時，大便可正常於毛。