這個微課深深的吸引了我，因為在聽那堂課之前，我已經被脾胃不適的問題深深困擾了好幾個月，也是和朋友聊起如何調理脾胃。朋友推薦了陸老師的經絡養生，說下期陸老師講脾經正好，推薦我聽聽。
很感謝朋友們的推薦，也很感謝陸老師分享了這麽好的微課。之前斷斷續續去醫院，還是脾胃不適反復發作的問題。聽了陸老師的經絡養生微課，終於找到了問題的癥結所在。經過壹個月的經絡梳理和生活習慣調整，脾胃已經完全恢復。
我是最好的醫生。聽了陸老師的脾經，很容易堵塞穴位分享，找到了自己壹直反復脾胃不適的原因。經常吃飽了，在寒冷的季節吃水果，傷脾胃。之前喝中藥雖然有壹定改善，但是生活習慣沒有改變，脾胃問題很難徹底改善。
我把脾胃經絡的穴位梳理了壹段時間，再加上我吃的比較適度，很少再吃了。壹個月幾乎不碰水果，加上積極鍛煉。我的脾胃完全恢復了，這是壹件很幸福的事，感謝陸老師。
認真練壹個月脾經胃經容易堵穴梳理，我特別認同經絡養生是壹種特別好的養生方式。簡單易操作，可以在碎片化的時間內操作，沒有副作用。
記得陸老師在微課的分享中經常提到壹個想法。疾病是我們身體內外不和諧的外在表現。我們通過梳理容易被經絡堵塞的穴位，溫和地與身體交流，沒有任何野心，只需要認真練習，喚醒身體的本能。
是朋友推薦的結緣路老師經絡保健微課。也希望有更多的朋友能加入陸老師的微課微信群，把健康帶給更多的人，把快樂帶給更多的人。堅持經絡梳理，每個人都可以成為自己身體的保健醫生！
可以結合盧老師的喜馬拉雅音頻，每周梳理三條經絡，壹個月就可以梳理12條經絡。經絡通暢了，臟腑本身的功能也會處於更好的狀態。
第壹周:肝經、肺經、脾經；第二周:心包經、三焦經、腎經；第三周:膀胱經、胃經、膽經，第四周:心經、小腸經、大腸經。
感謝陸老師分享經絡，認真練習，保持經絡健康，帶妳走出亞健康，享受健康快樂！