我還能吃有蟲子的米飯嗎?經常做飯的人都知道,米蟲挺常見的。這種有蟲子的米飯,扔掉可惜,不扔掉又覺得心慌。我到底能不能吃?這種在水稻中的小黑甲蟲,科學上叫米象,很多地方也直接叫米蟲。
很多時候不是從外面跑進來的,而是米飯裏帶著雞蛋。當它遇到合適的溫度和濕度時,就會孵化。這種蟲子本身不攜帶病毒,吃了也不會對人體造成任何傷害。所以,如果蟲子不多,大米沒有發黴,還是可以吃的;如果蟲子太多,飯已經嚼得面目全非,就不要再吃了。肯定不好吃。除蟲妙招:米象喜歡溫暖潮濕的地方,妳可以把桶裏的米拿出來攤開,在太陽下暴曬幾個小時,蟲子就會逃跑;購買的大米可以放入冰箱冷凍壹周左右,殺死裏面的米象卵。
毒大米,怎麽鑒別?在市場上,壹些商家將大米“打扮”成各種顏色:綠色的被稱為“竹香米”,黃色的被稱為“胡蘿蔔米”。似乎吃了這些米飯,就能聞到竹子的清香,或者攝取胡蘿蔔的營養。
讓大米變得五彩繽紛的是色素。色素本身沒有營養,但是吃多了可能對身體有害。壹些人用檸檬黃和亮藍色來制作綠色大米。如果兒童長期食用檸檬黃超標,很可能會導致智商下降。所以建議大家不要買那些所謂的“營養米”。
如何鑒別那些陳年大米?大米存放時間長了,不僅僅是口感不好。更可怕的是,陳化米可能含有黃曲黴素,因為放置時間太長,毒性極大,長期食用可導致肝癌!壹般來說,好米色澤青白,半透明,大小均勻,光滑飽滿。差的米是白色或淡黃色,大小不壹,透明度不好。而陳米的顏色就更差了,暗淡發黃,暗沈。買米的時候可以抓幾粒在手裏仔細觀察,看看米上面有沒有很多裂紋和白色的斑塊。我給妳介紹幾個分辨“好米”和“壞米”的招數——
將手插入米堆:好米摸起來涼涼的,又硬又滑;劣質大米易碎,可以用手絞成粉末;陳米感覺很苦。
吹:如果妳摸大米,手上會有壹層白色粉末。妳可以對著粉末輕輕吹氣,把它們吹走。如果摸起來覺得油膩,手上的粉吹不掉,那十有八九是遇到了礦物油拋光的老米。
擦餐巾:用餐巾包壹把米,擦幾下。擦完後,觀察紙巾。如果紙巾上有油漬,說明米飯加了礦物油。
聞壹聞:取壹些大米捧在手裏,然後對著手中的米哈吸氣,然後馬上把鼻子湊近聞壹聞。如果聞到香味,說明這米是好米;如果聞到黴味、酸味或其他異常氣味,壹定不要購買。用礦物油拋光的陳米也可能會聞到明顯的異味。
全面的健康每日推送