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每天吃麻辣燙的後果

火鍋和麻辣燙作為壹種起源於川渝地區的美食,在全國各地都很受歡迎,幾乎到處都可以找到火鍋或者麻辣燙店。尤其是麻辣燙已經成為大街小巷最常見、最受歡迎的“快餐”。很多人經常吃甚至天天吃,那就多吃點麻辣燙好不好?

其實關於“麻辣燙致癌”的報道很少。比如2014年7月,有媒體報道,南京壹名23歲的女白領盧曉因為工作辛苦,壹日三餐都忽略了,經常點涼皮、麻辣燙、燒烤、砂鍋等。後來等頻繁胃痛,去醫院檢查發現是胃癌,而且已經到了晚期。

2013南京某大學19大壹女生,冬天特別喜歡吃麻辣燙,油炸食品,燒烤。後來發現舌頭上有裂口。三個月後,潰瘍面積越來越大。經醫院診斷,是舌癌中晚期,最後切除了半條舌頭。

麻辣燙為什麽這麽“危險”

大街小巷有很多麻辣燙,遠遠的就能聞到麻辣燙的香味。每天,麻辣燙的攤位都擠滿了人。如果麻辣燙致癌,對食客來說豈不是很危險?

麻辣湯燦致癌,其實關鍵因素是原料和食用方法。

1,非法添加

這裏的非法添加其實很大程度上在於保存。壹些麻辣燙店為了降低成本,會添加壹些防腐劑來改善食物的口感和新鮮度,比如工業堿、福爾馬林、甲醛等。這些添加劑對人體有害。雖然短時間或少量看不到後果,但是如果長期大量攝入,可能會給身體帶來很大的傷害!

而且說到添加劑,不得不說麻辣燙的很多食材其實都是速凍食品,尤其是肉類。老實說,這些凍肉不知道放了多久,可能今天都賣不完,冷凍後就賣了!而且由於麻辣燙對食材沒有嚴格的要求,店家很容易找到大量廉價劣質的食材。

2.湯底太“營養”了

麻辣燙之所以很好吃,很大程度上在於湯底。壹份美味的湯底,需要店家自己的“秘方”。但是如果遇到不良商家,可能會在湯底上做手腳。畢竟,妳做好湯的時候是看不到原料的——比如用便宜的骨頭或者肉末做主料,加了很多調料——這些加進去的東西讓湯更美味,也更“危險”。經常吃這些東西,容易導致胃病、十二指腸潰瘍等疾病。

而且麻辣燙還有壹個特點,就是湯底永遠在煮而不是在變。從第壹位顧客到最後壹位顧客,食材都是在低溫下同鍋烹制,水中亞硝酸鹽和草酸的含量會不斷上升,亞硝胺類致癌物也可能會累積。

3、吃飯太刺激

其實說到麻辣燙致癌,前面的都是小事。最重要的是麻辣燙裏的兩個字——麻辣燙!麻辣燙其實是“趁熱吃”,甚至有些人喜歡在很燙的時候吃,但是這種“可以忍受”的燙已經傷害到我們的口腔和食道了。

口腔和食管黏膜的溫度在37℃左右,飲食溫度在10到40℃時,人會感到舒適。當溫度超過75℃時,黏膜會有輕微灼傷。雖然人體有很強的修復功能,黏膜損傷後可以很快修復,但如果經常燒傷,久而久之就會產生潰瘍,甚至食管黏膜不典型增生。壹旦這種現象加劇,

在食道癌、直腸癌患者中,平時喜歡吃熱食熱飲的占90%以上。而且不僅燙會刺激胃,還辣,麻辣燙也很油膩。如果妳吃太多辛辣油膩的食物,妳的胃功能會受到影響。