女性生殖生理健康知識
外陰特指女性外生殖器:外陰包括所有女性外生殖器結構，如毛發、皮膚皺紋、陰阜、大陰唇、小陰唇、陰蒂、尿道口、陰道口等。
陰毛和性興奮
恥骨聯合前的厚而軟的隆起，由脂肪組成。覆蓋在成年女性陰阜上的陰毛。對恥骨丘的觸摸壓力會產生性興奮。
長在生殖器上的毛發。陰毛的顏色、形狀、數量都不壹樣。陰毛的主要作用是保護陰道口不受過度沖擊；當妳性興奮時，會使陰道分泌物的氣味持續很久，也能增加妳受刺激時的快感。
女性陰毛在青春期乳房發育後開始生長，可分為四個階段:
第壹階段，恥骨丘和陰唇上開始出現稀疏的淺色陰毛；
第二階段，陰毛逐漸變粗卷曲，顏色加深；
ⅲ期陰毛具有成年人的特征，但未達到大多數成年人的水平；
ⅳ期陰毛為典型的成年女性型，多呈倒三角形分布，部分可延伸至肛口。
(外陰的)陰唇
壹對凸起的皮褶靠近兩股內側，底部有以脂肪為主的結締組織，起於恥骨丘，後端逐漸變薄，止於會陰。大陰唇的脂肪組織在順行性交時起到減震器的作用。
女性生殖器官保健
小陰唇
位於大陰唇內側的壹對薄皺襞，顏色為棕色或淡紅色，表面無毛。個體的形狀和大小差異很大。
陰蒂
位於小陰唇頂端的小體具有勃起功能，相當於男人的陰莖。世界上有豐富的神經末梢，極其敏感，是讓女人欲動的主要器官。
位於兩側小陰唇之間的菱形區域，陰蒂在前，陰唇系帶在後。
位於陰蒂下方和陰道口上方。
處女膜
女性陰道口周圍的薄膜。大多數女性都有這層膜，極少數女性沒有。膜的中間有壹個開口，叫處女膜孔。處女膜的生理功能是充當天然屏障，阻止汙物進入陰道。
陰道和肛門之間的軟組織。它是盆底組織的壹部分。會陰支撐和保護盆底，延展性很大。會陰也是人體的敏感區域之壹。位於前院的球相當於男性陰莖的海綿體，由勃起組織組成。因為前場球被陰道括約肌包圍，這種肌肉可以被意識支配。在性交過程中，女性往往可以控制其收縮，從而在陰道口對陰莖產生“緊抓”。
又稱“乳頭狀腺”。外陰陰道腺和前庭腺分泌壹種粘性液體。可能與女性外陰的特殊氣味有關。
子宮
子宮的最低部分。長2′5-3cm，管腔呈梭形，為宮頸管。宮頸管可分泌少量敏感的粘稠液體，通常形成粘液栓，防止細菌侵入；排卵期，宮頸粘液變稀，有利於精子通過。
宮頸粘液
主要指宮頸管分泌物，也混有少量子宮內膜、輸卵管、卵泡的液體。
宮頸粘液的這種周期性變化與卵巢性激素的增減有直接關系。排卵期和排卵前夕分泌物稀薄，其他時候分泌物粘稠，形成粘液栓封閉宮頸。這種粘液栓壹方面作為子宮的屏障，另壹方面可以促進精子在性交後遊入子宮。
子宮內膜
子宮腔內的壹層粘膜。青春期後，子宮內膜在卵子激素的影響下，在月經周期的不同階段發生周期性變化。排卵前子宮內膜不斷增生，稱為增生期。排卵後，子宮內膜腺體變大變彎，適合孕卵著床。稱為分泌期。如果懷孕，子宮內膜會進壹步變成蛻膜。比如排卵後14天左右，子宮內膜脫落出血，經陰道排出形成月經。幾天後內膜傷口修復，出血停止，增生期又開始了。
陰道
女性性器官是壹個肌肉管道。上端環繞子宮頸，下端通向陰道前庭。陰道壁由粘膜、肌層和外膜組成。陰道的前部與膀胱和尿道相鄰，後部靠近直腸。
陰道的生理功能:
(1)性器官；
(2)月經和分泌物排出的通道；
(3)正常分娩時，胎兒來到這個世界的唯壹途徑。
女生殖腺
它是壹個產生卵子和雌性激素的器官。位於子宮兩側，輸卵管下方。
女性生殖器官保健
女性運輸卵子的管道。位於盆腔內，有壹對細長彎曲的管子。內側與子宮角相通，外端遊離，呈漏鬥狀。
月經初潮，女生第壹次月經來潮。月經初潮的年齡因人而異，壹般認為與遺傳、健康、身高體重有關。
卵子及其周圍組織從卵子中排出的過程。女性陰道經常分泌壹些白色粘稠的糊狀物。正常白帶壹般無臭，分泌與體內女性激素水平和盆腔充血有關。如果白帶的顏色、質、量、氣味發生變化，則稱為“白帶異常”，常見的白帶異常類型有:白帶過多、膿性白帶、豆渣樣白帶、血性白帶。
女性生殖器官在青春期發育成熟。為了使生殖器官健康發育，我們必須了解它們。了解它們的位置、結構和功能。
女性生殖器官按解剖位置可分為內、外兩部分。外生殖器又稱外陰，包括陰阜、大陰唇、小陰唇、陰蒂、前庭、前庭腺、陰道口、處女膜和會陰；內生殖器位於盆腔，包括卵巢、輸卵管、子宮和陰道。
恥骨丘是隆起的脂肪墊，皮下脂肪厚。青春期後，陰毛長在伏伏的皮膚上，陰毛的分布多為尖端向下的倒三角形，是女性的第二性征之壹。但陰毛的密度、粗細、顏色因人而異，因種族而異，即使有陰毛或無陰毛也不能視為病態。
大陰唇是壹對縱向隆起的皮褶，前端與恥骨丘相連，後端逐漸變薄與會陰相連。壹般在10歲以後，在陰阜開始隆起的同時，大陰唇開始豐滿並有色素沈著，向內隱藏小陰唇，青春期後陰毛也開始生長。皮質含有大量脂肪組織和彈性纖維，並富含靜脈血管、淋巴管和神經，損傷後容易引起出血和血腫。
兩側大陰唇基部均有腺體組織。興奮時因充血而變軟腫脹，從中線向外張開，露出陰道口，便於性交。大陰唇比較敏感，性興奮時腺體組織能分泌液體使外陰光滑。未婚女性的大陰唇自然關閉，蓋住陰道口和尿道口，起到保護作用。
小陰唇是壹對矮胖的皮膚褶皺。兩側的小陰唇向前融合，環繞陰蒂，內側微紅。小陰唇也有豐富的神經末梢，極其敏感。壹般是閉合的，陰道口和尿道口都是閉合的。興奮時充血、分離、增大，增加陰道有效長度。
陰蒂，大概黃豆大小。富含感覺神經末梢，性興奮時可腫脹、膨出，並略有增大。
陰道口和處女膜的形狀和大小往往不規則。陰道口覆蓋著壹層薄薄的粘膜，叫做處女膜。膜的中央有壹個小洞。洞的形狀、大小、粗細因人而異。第壹次性生活時，處女膜常破裂，可伴有少許出血和疼痛，但也有例外，未破裂或已經破裂。
前庭腺，位於陰道口兩側，黃豆大小，左邊壹個，右邊壹個。性興奮時能分泌淡黃色液體潤滑陰道。
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卵巢，壹左壹右，位於子宮兩側，輸卵管後方，呈扁圓形。它的大小隨著年齡而變化。性成熟最大，然後隨著月經停止逐漸萎縮。成年人的卵巢有拇指那麽大。卵巢的主要功能是產生卵子，分泌女性激素(雌激素和孕激素)。卵子的成熟是周期性的。在壹個月經周期中，幾個到十幾個卵泡往往在卵巢中同時發育，但壹般只有壹個發育成卵子。
隨著卵泡的成熟，卵巢壁的壹部分變得薄而突出，排卵時，卵泡在這裏破裂，將卵子排入輸卵管。正常情況下，女性從青春期開始，每28天排卵壹次，通常每次只排出壹個卵子。排卵壹般在兩次月經中間，也就是下次月經前14天左右。
女性壹生中大約有400-500個卵泡發育成成熟的卵子。卵巢產生的雌激素主要作用是刺激第二性征的出現，突出女性體態，如皮膚細膩、皮下脂肪豐滿、乳房隆起、臀部寬闊等。卵巢分泌的孕酮(又稱黃體酮、黃體酮)能保證受精卵“植入”子宮，維持妊娠全過程。
輸卵管為細長彎曲的圓柱形管，每根長約18-14 cm。內端與子宮相通，另壹個通道呈漏鬥狀且自由，開口在卵巢附近，卵巢排出的卵子從這裏進入輸卵管。輸卵管的主要功能是吸收卵巢排出的卵子，為卵子和精子提供結合的場所，並將受精卵送入子宮腔。
子宮是侄子和梨的形狀。上部為子宮體，兩角連接左右輸卵管；下部狹窄呈圓柱形，伸入陰道內，稱為子宮頸。中部的宮頸管將子宮和陰道連通起來。子宮腔的腔壁上覆蓋著子宮內膜。從青春期到更年期，受卵巢分泌的激素影響，引起周期性的脫落和出血，通過祖先的陰道流出形成月經。
如果精子從陰道進入子宮，在性生活中到達輸卵管，與狼結合，子宮內膜就不會脫落出血，等待受精卵的到來，從而在這裏著床，發育成胎兒。分娩時，子宮收縮，胎兒娩出。因此，子宮的重要功能是產生月經，為胎兒提供生長發育的場所。
在陰道、尿道和直腸之間，是女性性交的器官，也是月經流出和胎兒娩出的通道。它是壹個可延伸的管狀器官，連接子宮和陰道口。正常情況下，陰道黏膜呈粉紅色，可滲出少量液體，與部分子宮分泌物形成“白帶”，保持陰道濕潤。同時，由於它是弱酸性的，可以阻止致病菌在陰道內繁殖，所以陰道具有自我凈化能力。
但在年輕女孩和絕經後婦女中，由於雌激素缺乏，陰道粘膜上皮較薄，褶皺少，延展性差，不僅容易受損，而且由於缺乏自我凈化能力，壹旦細菌侵入，很容易繁殖感染。陰道壁血管豐富，受傷後容易出血或形成血腫。性生活時，陰虛疲勞的血管高度充盈，滲出液體，潤滑陰道，避免損傷。同時，陰道外1/3段富含感覺神經，性生活時與陰莖的摩擦是女性獲得快感的重要因素之壹。
女性生殖器疾病是由於影響性交或不接受精液引起的，女性生殖器環境異常影響精子活力。
女人為什麽要做生殖保養？
(1)處女膜閉鎖和女性生殖器閉鎖:主要癥狀為青春期後周期性下腹痛，無月經來潮。經血在生殖道停留時間長，甚至引起輸卵管出血，影響生育。橫切口或切除對於處女膜閉鎖是可行的。先天性女性生殖器閉鎖多發生於女性生殖器1/3處的完整隔膜。切除女性生殖器膈肌是可行的，術後應防止女性生殖器收縮。
獲得性女性生殖器閉鎖多繼發於炎癥、腫瘤、分娩、外傷或局部使用腐蝕性藥物引起的狹窄粘連和閉鎖。如果有腫瘤，就要切除。關於女性外生殖器的狹窄和粘連，可以將粘連分解切開，使女性外生殖器擴張，防止再粘連的形成。
(2)女性生殖器先天缺失:常伴有子宮嚴重發育不良或子宮缺失，此類患者生育無望，可進行女性生殖器成形術。
(3)女性生殖器縱膈:可表現為雙女性生殖器、完全縱膈和不完全縱膈，如影響性交和生育可行縱膈切除術。
(4)兩性畸形:可作為人工女性生殖器成形術，切除增大的陰蒂，壹般懷孕希望不大。
(5)外陰和婦科炎癥:許多白帶分泌異常的主訴往往與卵巢功能和炎癥有關。抗菌女性生殖器栓在治療非特異性婦科炎癥中的應用。滴蟲性婦科炎癥可外用或口服甲硝唑治療，每個療程10天以上，男方需同時治療。黴菌性婦科炎癥可用蘇打水沖洗，可局部或口服制黴菌素、曲古抑菌素等抗真菌藥物。
(6)女性生殖器痙攣:無器質性原因者為真性女性生殖器痙攣，可用鎮靜劑和精神心理療法治療。器質性疾病引起的女性生殖器痙攣稱為假性女性生殖器痙攣，如巴氏桿菌病、處女膜炎、婦科炎癥、盆腔炎、子宮內膜異位癥等。需要對癥治療。因為女性生殖器痙攣往往會影響夫妻生活。
女性生殖器官的天然防禦功能有哪些？
從女性外生殖器官的結構可以看出，女性陰道口與尿道口、肛門相鄰，陰道口是女性內生殖器官與外界溝通的開口，因此女性生殖器官容易受到外界致病因素的侵襲。而女性生殖道和生殖器官在解剖和功能上有著相對完善的天然防禦系統，所以稍有病原體入侵就不會引起婦科感染。
這個自然防禦系統包括:
(1)女性外陰的大陰唇和小陰唇在兩側會合，像兩扇門壹樣蓋住陰道口和尿道口。
(2)女性盆底肌肉組織多。在這些盆底肌肉的作用下，陰道口通常是閉合的，陰道的前後壁相互緊貼，從而抵禦外界致病因素的入侵。但是對於經產婦來說，陰道壁是松弛的，這個功能會減弱。
(3)女性卵巢分泌的雌激素能促進陰道上皮細胞的增殖和增厚，增強其對病原體的抵抗力。
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此外，陰道上皮細胞富含糖原，正常女性的陰道寄生著壹種叫做陰道乳桿菌的細菌，它能將這些糖原分解成單糖，再轉化成乳酸，使陰道環境呈酸性，使pH值保持在42 ~ 5。那些適合堿性環境生長的病原體會被抑制，這就是陰道的自我凈化。
(4)宮頸粘膜的腺體在卵巢分泌的性激素作用下，可分泌堿性粘液，形成粘液栓，堵塞宮頸管，使宮頸管與外界環境隔離，減少細菌入侵的可能性。有報道在宮頸粘液栓的下1/3處可發現細菌，但在宮頸粘液栓的上2/3處未發現細菌。這說明宮頸粘液栓在預防細菌感染方面有重要作用。此外，宮頸通常是關閉的，這也可以防止病原體的入侵。
(5)隨著卵巢分泌性激素的周期性變化，育齡婦女的子宮內膜也周期性剝離，產生月經。隨著子宮內膜的剝離和經血的排出，入侵宮腔的病原體也被清除。
(6)輸卵管粘膜部分上皮細胞分化為纖毛細胞，這些纖毛可向子宮方向擺動，輸卵管的蠕動可清除侵入輸卵管的致病菌。