第壹，我愛泡腳，有很多療效。要說吳昕的養生之道，泡腳絕對是最？出名？其中壹位，她曾在無數節目鏡頭前宣傳過自己的足浴攻略，總結過自己的方法和經驗，比如足浴桶、足浴粉、中草藥、精油甚至水溫和持續時間等。吳昕可以說是見多識廣。在吳昕的健康理念中，足浴溫暖身體，舒筋活絡，更加舒適。什麽比足浴好？
二、護膚過程，從夜到光。要說吳昕為什麽養生，除了保持自己的健康，他的皮膚年輕有活力。這種訴求自然離不開護膚的幫助，而吳昕的護膚流程相當復雜。很多人甚至開玩笑說，吳昕晚上做完壹套護膚流程就天亮了，可見吳昕對外部保養也是極其在意的。
第三，多喝熱水，保持杯子。都說女生要多喝熱水，可是吳昕會拿這個？健身之道？發揮到極致，無論是晨練還是日常工作，吳昕的手幾乎離不開壹個保溫杯和壹雙？老幹部？外觀真的很可笑，如果沒有保溫杯和熱水呢？祝福？然後冷水之後，晚上恐怕還要泡腳壹會兒。
此外，吳昕喜歡睡得更多，不僅睡得晚，白天還會小睡壹會兒。畢竟？閉上眼睛？養生之道也是吳昕非常關心的壹種方式，所以大家都叫吳昕？保健專家？妳說的是真的。
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