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少陽手三焦經經絡示意圖,三焦經穴位圖

1少陽手三焦經經絡示意圖從無名指端(關沖)開始,在第4、5掌骨之間上行,沿腕背,在前臂外側的橈骨和尺骨之間,經肘尖上行,沿臂外側到達肩部,交出少陽足的經絡背部,向前進入盆腔,分布於胸內,接觸心包,經膈下行,由胸至腹。

胸部的分支:從胸部向上,從盆腔出來,向上到側頸背,向上到耳後,從耳朵向上到額角,然後向下彎曲到臉頰,到達眼眶下部。

耳支:從耳後入耳,出耳,過頰上千脈,至眉(絲竹窪),在外眥(瞳)與足少陽膽經相連。

2少陽手三焦經穴位分布此經穴位分布於無名指外側、手背、上肢外側中間、肩、頸、鼻翼後緣、眉心外端,起於關沖,止於四柱孔,包括關沖、水門、中柱、陽池、外關、枳溝、惠宗、三陽絡、四都、天井、清冷源、逍遙穴。

3手少陽三焦經特效穴位關沖:坐或俯臥,俯臥掌心,在手無名指尺側,距甲根角0.1寸處。主治:中風昏迷、發熱、心煩、咽痛、頭痛、目赤、耳鳴耳聾。

陽池穴:仰臥或仰臥,掌心向下,於腕背,伸肌腱尺側緣凹陷處,主要用於眼痛、咽痛、耳聾、肘臂痛、腕痛、口渴、瘧疾等。最好是慢慢按摩陽池穴,時間長,速度慢。

外關:仰臥或坐,掌心向下,前臂背上,陽池穴與肘尖連線上,腕背2寸,尺骨與橈骨之間。主治:上肢疾病、偏頭痛、目赤腫痛、耳鳴耳聾、發熱、腮腺炎、胸脅疼痛等。

耳門:坐、臥或側臥,面部,耳屏上切跡前方,下頜髁突後緣凹陷處。主治:耳鳴、耳聾、下頜疼痛、下頜關節松動、牙痛。

4手少陽三焦經按摩功效三焦經具有調節內分泌的作用,特別適合女性保養。三焦的經絡之氣在晚上9點至11點最為旺盛,所以睡前敲三焦最好。