雖然平淡,但活得真,活得自在。
有生命的地方就有家,不管是三代同堂的家,還是小兩口的家,還是壹個人的家。這些家園是我們生活的地方,是情感的寄托和精神的港灣。
沒有工作的壓力,沒有社交的焦慮,不需要迎合任何人,回家,關上門,過舒適的小生活。
越來越多的人喜歡呆在家裏,過沒有競爭的生活。
年輕人在家打遊戲,上網聊天;中年人陪孩子,做自己喜歡的事;老年人註重養生和鍛煉。
可以將就生活,也可以關註生活。壹個幹凈整潔,井井有條的家,是主人的名片,也是生活氛圍的真實寫照。
生活中,有兩件小事很有意義,需要經常做,那就是打掃衛生和清空。
首先,清理
人要生活,需要大量的物資,衣食住行,什麽都準備好了。
吃,喝,睡,我們每天都在消耗。時間長了,我們對人的需求和商品的屬性逐漸有了新的認識。
以前家裏總是亂七八糟的,收拾起來很累,也不知道什麽是生活品質。
冰箱不是空的就是滿的;衣櫃裏各種不同款式的衣服,出門前絞盡腦汁想哪件好;家裏東壹堆西壹堆的。不用的時候什麽都有,用的時候什麽都缺。
這樣亂七八糟的生活,有的人會成為習慣,有的人終於恍然大悟:是時候收拾壹下,來個“決裂”了。
能做出來的,家人愛吃的家常菜就那麽幾個。妳需要每天準備第二天的食物。不需要囤積在冰箱裏。用它的保鮮功能就好了,不用隔壹段時間就把過期的食物扔了。
妳喜歡讀的書只有幾本。先把低價值的書讀完,提取精華,然後當廢品賣。剩下的書精讀幾遍也不為過。
每個人都需要非常有限的日常用品。不使用或常用的盡量不要買,從源頭上切斷清理難度。
和“分手”這個概念很像。唯壹不同的是,洗幹凈的東西不丟棄,不浪費,盡量消耗。
可以奢侈,但絕不浪費。
為了清理和消耗這些囤積的、不合適的物資,我過了快兩年的苦行僧生活。
兩年後,當我想再次得到任何壹件物品時,我會先思考:“我真的需要它嗎?”
而清理也變得極其簡單,無非就是把已經消耗完的垃圾分類扔掉。
由此我明白了,欲望越少,生活越幸福,因為“少”容易控制,容易駕馭。
當然,妳的生活需要妳的決定。
第二,空
如果說清理是整合、分類、消耗的過程,那麽清空就是完成的時間。
當它完成時,它是空的。如果有新的東西可以放進去,那就是空的。
生活中有哪些東西需要清空?
不健康的食物:
年紀越大,越註意身體,越珍惜生命。不管食物有多好吃,我都不想嘗試。因為妳知道活著的艱辛,健康才是最重要的。活得好,就要吃得好。
讓妳痛苦的關系:
不管是友情還是愛情,如果壹段感情讓妳覺得痛苦,甚至懷疑人生,那就放棄它,理清它。
很多事和人註定是人生的過客。他們匆匆向妳走來,激起壹圈漣漪,然後轉身離去。不放手,不放手,只會增加痛苦和糾結。
過往情緒:
清空妳的思緒,不管過去是什麽,都已經過去了,那些痛苦和悲傷都不值得回憶和品味。
人活膩了,多半是因為放不下過去,解不開不開心的心結,缺乏勇氣。只有活在當下,清算過去,才能在人生中輕裝上陣。
林清玄說道:
“用純凈的心看世界,用快樂的心生活,用平常心有感情,用柔軟的心掃除障礙。”
在生活中,做好清理和清空這兩件很有意義的小事,讓生活變得簡單舒適。