夏季出版社:
拍打、打屁股可以刺激膽經的環跳穴和膀胱經的某些穴位。
刺激環跳穴有健脾益氣的作用。我個人的感覺是，環跳穴到大腿外側的寒氣，打這裏就能消除。特別是對於坐骨神經痛的人來說，輕拍這個穴位的附近是很有幫助的。
膀胱經是人體的壹條排毒通道，分布在整個頭部和腳部。打屁股正好可以刺激膀胱經上的壹些穴位，對女性的婦科病和男性的前列腺問題都有好處。另外膀胱經和腎相互作用，腎主生殖，所以拍屁股的好處還是比較滴，大家都知道~
這種打耳光的方法我不得不說幾句。去年，我了解了自然休克療法，這是壹種非常有效的方法。實現起來簡單方便，就是“掌摑”。這種方法是泰山寺的石鼎發明的，現在正由他的妹妹丁怡和他的女兒推廣。壹個偶然的機會，我前年去聽了丁壹的課，兩天就自學了如何從頭到腳養生。說實話，這是我經歷和實踐過的最方便有效的方法。旁邊壹個MM，第壹天知道拍肚子可以讓救生圈變小後，從第壹天下午開始只要肚子是空的就壹直拍。第二天下午，我們驚訝地發現，它真的小了很多！肉眼能看清楚的程度，那是很厲害的！
中醫養生的方法很多，缺點是辯證，難以普及。在使用之前理解中醫的基本概念太難了。而且這壹巴掌也不是必須的。真的是很簡單的方法。