對自己好的方式太多了。愛自己。
例如:
1，善待他人，不要懷恨在心，擁抱生活，用成熟去理解生活，懂得感恩，善待曾經善待過妳的人。
發展自己的興趣愛好，保持強烈的好奇心和求知欲，保持健康的身心。
3.與他人建立聯系，多與親友交談。人的精力有限，但想做的事情很多，減少不必要的人際約束。
4.愛自己，愛護自己，不要為了打動別人而刻意改變自己，刻意種花種花，無意種柳樹。
5.與優秀競爭而不是與人競爭，進步才是最大的勝利；和自己競爭而不是和別人競爭，戰勝自己才是最大的贏家。
6.接受自己能力有限的事實，選擇人生真正想做的事，真正想愛的人。
7.消除敵意和攻擊性，盡量與他人合作而不是獨自競爭，行動果斷，隨機應變。
8.學會聊天關心別人，不要把自己看得太重，盡量不要給別人自私的感覺。
9.不要抱怨不重要的事情，不要總是把事情當回事，不要把所有的錯誤都歸咎於自己，不斷尋找新的愛好，關心身邊最新的時事和新事物。
10.廣交朋友，積極向上，多和積極向上的人交往，少和消極消極的人接觸。除非妳能改變他，否則妳會被他改變，不同的選擇會導致不同的人生。
11.熱愛生活而不是它的回報，對生活充滿新鮮感，知道太陽每天都是新的。
12.不要太糾結於過去，妳改變不了什麽。我們應該吸取經驗，珍惜現在的人和事。活在當下，未來可期！
首先，對自己負責！
什麽是負責任？
1.能夠保證自己的安全。
如果是單身，尤其是女生，壹定要有壹定的安全感和自我保護能力。
2.時刻註意妳的健康
不僅要身體獨立鍛煉，多讀書，豐富自己的精神世界，端正三觀，保證心理健康。
其次，找到自己內心的力量，可以讓自己感到安全和平靜。
對自己好，不是無止境的滿足自己的欲望，不是無節制的在買買買中吃或者買，不是隨意放縱自己的行為。這些看起來讓妳感覺很舒服，但是停下來還是覺得很空虛。
找壹個有益身心健康的愛好，堅持下去；找到誌同道合的朋友，真正的相處。
只有妳心裏有了力量，妳才知道如何對自己好。
第三，最好有賺錢的能力。
錢不是萬能的，但是沒有錢是動不了的。妳有壹技之長，走到哪裏都能昂首挺胸！
妳好，妳身邊的人都會跟著來！
對自己好就是照顧好自己。當妳的孩子不在身邊時，妳應該照顧好自己。不要只按自己的口味存，不想吃，不想花，不想穿。
對自己好壹點，就是年紀大了少吃零食多管閑事，多管閑事。到最後，妳還是會生自己的氣。
對自己好就是多運動，多走走，多接觸壹些老人朋友，說說笑笑，有個好家庭，對身心健康有幫助。
善待自己就是善待自己，善待他人，善待家人，有事多和家人溝通，告訴老婆孩子自己想要什麽，得到他們的理解和幫助，讓家人和藹可親，健康快樂。
人要善待自己，但是如何善待，壹個人壹個人的看法不壹樣，所以做法也不壹樣。但具體分析無非是以下幾個方面。
有的人窮，有的人富。有錢人的生活自然好，沒什麽好說的。窮人不管多窮，都要在生活中努力對自己好壹點。還有壹些人常常忙得不吃不喝，就壹頭紮進工作中，連壹件像樣的衣服都穿不上。仔細想想，這種人真的是在虧待自己。現實中，我們每個人都在為美好幸福的生活而奔跑。當幸福來臨時，如果在生活中經常虐待自己人，我們又能怎麽辦呢？
在生活中，妳最不需要的就是粗心大意。上班的時候廢寢忘食，壹次兩次，時間長了，絕對不行！
在這個世界上，沒有什麽是我們必須做的，也沒有什麽是我們必須放棄的。我們應該能夠承受和放下那些原本在我們身體之外的東西。該拿的拿，不該拿的不拿，也懶得爭。人壹定不能太貪心。如果他們太貪婪，他們會經常傷害自己，無論是身體上還是精神上。而那些貪婪的占有和對名利的追求又有什麽好處呢？還是往下看，放輕松，知足常樂。
有人說醫療不如食療，食療不如養生。如果妳生病了，妳應該去看醫生，這是唯壹的辦法。但是，在我們人生的旅途中，最好的還是掌握壹種運動養生的方法，做到防患於未然，才能健健康康，即使生病也能平平安安。養生方面，最需要的是日積月累，最忌諱的是第十天暴露壹天受涼。
善待自己的方法有很多，比如經常做自己喜歡的事情:旅遊，打球等。多做慈善的事情:捐款，支持等。這些都對妳有好處。
以上只是我個人的看法。善待自己。相信大家都會有更好的辦法。
我用自己的工作生活經歷，從各個方面來解讀這個問題。希望能給妳壹些理解，有所收獲。
1.列出妳感激的事情，善待他人，不要懷恨在心，用童心擁抱生活，用成熟理解生活，懂得感恩，善待對妳好的人。
發展自己的興趣愛好，保持強烈的好奇心和求知欲，保持健康的身心。
3.與他人建立聯系，多與親友交談。人的精力有限，但想做的事情很多，減少不必要的人際約束。
4.愛自己，愛護自己，不要為了打動別人而刻意改變自己，刻意種花種花，無意種柳樹。
5.與優秀競爭而不是與人競爭，進步才是最大的勝利；和自己競爭而不是和別人競爭，戰勝自己才是最大的贏家。
6.接受自己能力有限的事實，選擇人生真正想做的事，真正想愛的人。
7.消除敵意和攻擊性，盡量與他人合作而不是獨自競爭，行動果斷，隨機應變。
8.學會聊天關心別人，不要把自己看得太重，盡量不要給別人自私的感覺。
9.不要抱怨不重要的事情，不要總是把事情看得很重，不要把所有的錯誤都歸咎於自己，不斷尋找新的愛好，關心最近的時事和身邊的新事物。
10.廣交朋友，積極向上，多和積極向上的人交往，少和消極消極的人接觸。除非妳能改變他，否則妳會被他改變，不同的選擇會導致不同的人生。
11.熱愛生活而不是它的回報，對生活充滿新鮮感，知道太陽每天都是新的。
12.如果妳的經濟能力允許，不妨找個時間玩壹玩，比如假期去旅遊，或者去向往已久的地方徒步旅行。
13.當妳做得很好或成功時，為自己慶祝，即使聚會上只有妳壹個人。
14.幫助別人做壹件事會讓妳開心，尤其是在別人遇到困難的時候，妳得到的會遠遠大於妳付出的。
15.不要歪曲別人的批評。妳要知道聽到別人對自己積極客觀的評價是多麽難得。妳要心平氣和，有就糾正，沒有就鼓勵。
16.參加壹定時間的適度運動，早起十分鐘，壹定要坐著吃早餐。
17.盡量讓自己忙碌起來，消除緊張和恐懼。
18.知道自己能做什麽，應該做什麽，不要害怕面對自己有限的能力，給自己壹個客觀的評價，認識自己，擺脫過高過低的心態。
19.學會讓自己冷靜，保持平常心，不要太在意小事，很難被迷惑。
20.做事要有主見和原則，不要把別人的好惡作為自己行動的標準。
21.擺脫那些對妳來說是負擔的事情，停止做那些讓妳覺得無聊的事情。
22.看到事物光明的壹面，承認人性中有光明的壹面和黑暗的壹面，有寬容理解的胸懷，不以物喜，不以己悲；不要走極端，也不要怒吃。
23.嘗試做壹些新的事情來豐富自己的生活，放棄不重要的事情。聽音樂和閱讀書籍和報紙是提高興趣的最好方法。
24.明白好的動機不壹定帶來好的結果，但也不應該放棄。
25.明白“人比人受歡迎”的道理，不要把自己和別人強加比較，更不要把自己和別人比較，更不要在瑣事上和別人比較。
26.不要對自己要求太高，追求結果不苛求完美，養成必勝的心態，但不能淩駕於他們之上。
27.及時發泄妳的郁悶。事情不順的時候，可以自言自語，自我安慰。
28.設定可行的目標，把壹個大項目分成更小的可行的部分，這樣每個部分都會有成就感。
29.計算妳的驕傲，想象妳正在成功，回憶過去的輝煌，忽略妳的煩惱和失望，不要沈湎於過去，不要為自己的正當行為感到內疚。
30.下定決心改變自己不欣賞的規則，大家都不欣賞比較好。如果妳不能改變別人，那就改變自己。不要抱怨未來。壹切最終都會解決的。
31.在妳感到累之前休息壹下。請記住:休息並不是浪費生命，它讓妳在處境中能做更有效率的事情。
32.壹上床就上床。不要去想其他的事情。如果有心情，可以在睡前來個“睡眠派對”，但不要讓過度興奮影響睡眠。
33.換個角度看問題
34.玩遊戲
35.去戶外呼吸壹些新鮮空氣。
36.換個思路，不要把成績看得太重。
我覺得不勉強自己不想做的事對我有好處。不要在意別人的看法。忠於自己的感情，努力學習實現自己的理想。
妳可以天真，不可以固執。不要懷疑。可以醜，不要壞。可以平凡，不虛榮。
對自己好壹點，基本上就是讓自己吃的好壹點，穿的好壹點，不要對自己太苛刻，這是和別人比的。但是，人不能只有基本的保暖需求，人的需求是隨著社會的進步而變化的。面對感情糾葛，要明智選擇，該放棄的時候就放棄:對工作認真負責的時候不要對自己太苛刻；處理人際關系要寬以待人，善待自己，不要為了面子丟了自己；.......
對自己好，不能為了滿足自己的欲望而傷害別人，更不能不惜壹切代價達到目的。
1.讓自己每天不生氣或者少生氣，讓自己保持愉快的心情。經常笑，越活越年輕。
2.遇到麻煩盡量淡化。不要把他們看得太重。可以做壹些自己喜歡的事情來分散註意力，比如玩電競，唱歌，打籃球，逛街。總之就是不要刻意去想，自然就淡了。
不要想太多，我是這麽覺得的，不要太擔心。不要太糾結。吃喝玩樂，睡覺，享受和家人在壹起的每壹分鐘。