解毒肝毒素
合理服用三七可以保護人體肝臟，對人體肝臟代謝有很好的解毒作用，特別是對於長期飲用導致肝臟負擔過重的人，非常適合泡水飲用，有很好的緩解作用。
消除內熱
由於工作壓力過大，很多人已經煩躁易怒。這種人如果能經常服用，今天如果是3級就非常有益了，可以減少憤怒，緩解壓力，放松自己。
止血抗癌
三七的三七皂苷對人體有止血和抗癌作用，還能改善高血脂、高血壓等疾病。這是壹種可以用來治療這些疾病的良藥。如果患有高血脂、高血壓，壹般可以在中醫的指導下服用壹些三七的藥膳進行輔助治療。
提高免疫力
三七的提高免疫力作用也是值得肯定的。如果能經常把景天三七泡在水裏，可以增強對細菌和病毒的抵抗力，提高免疫力。
抗疲勞劑
景天三七含有豐富的生命皂甙，具有很強的抗疲勞、抗衰老、減少自由基的作用。對女性來說是很有美容價值的茶。上班族可以經常服用三七景天緩解疲勞，提高工作效率。
調節血脂
三七的三七總皂苷能迅速擴張血管，暢通血流，軟化血管，抗血栓形成，降低血液粘度，清除血管壁上的鈣沈積，激活血管內皮素，對血脂異常有很好的調節作用。
通過介紹，我們知道三七的保健用途非常廣泛。當身體出現壹些疾病時，可以用三七來調理改善，不僅可以幫助治療壹些疾病，還可以起到保健的作用。景天三七的服用方式有很多種，煎服是最常見的方式。具體用法可以根據情況需要選擇。