2、吃多了是氣滯，睡多了是頭暈。
3、保健是以不傷害為基礎的，累積的傷害會早死。
4、華山處士，如果能看到就不要找神仙找睡黨了。
5、心胸寬廣，能撐船，健康長壽百年以上。
6、風，百病之始。古人避風如箭。
7、利益牢不可破，得失觸目驚心；名不破，譽有所動。
8、衣服不要太多，食物不要太差。清代作家梁章鉅
9、對人寬厚，對自己嚴格，知足常樂，永不攀高。
10，吃成了積累，喝成了痰癮。梁章鉅
11，冬寒特別接近火，火在面上；夏季炎熱時，妳必須避免乘涼，到室內涼快壹下。
12，吃成了積累，喝成了痰癮。清代作家梁章鉅
13，山珍海味，美酒都是爛香腸糊；輝煌的聲音和美麗的顏色，這是壹個真正的刀。
14，想長生不老，肚子就清楚；想長生不老，肚子裏就沒有屎。唐代學者馬總
15，命之儲，命無，不可靠，長無殺生。意思是玄德。
16，智力的發展取決於身體健康，身體健康取決於心理健康。
17，身體好可以創造千萬財富，但是千萬財富換不來身體好。
18，要好好活著，不要渺小，要善於控制憤怒，要活無數次。笑，生病，擔心，生病。
19.如果女生願意在面子上花錢，男生會請妳吃飯，替妳買單。
20.妳有壹萬個函數。妳可以征服世界，甚至改變種族。妳沒有健康，只會說話。
21，不如把健康當禮物送給人；請人吃飯不如請人流汗；花錢找樂子還不如娛樂消遣高雅！
22.最好的醫生是自己，最好的藥是時間，最好的心情是寧靜，最好的保健是微笑，最好的運動是散步！
23、生命在於運動，也在於休息。運動養生，清靜養心，適當運動，身心滋養，強基固本，才能身心健康。
24.早餐好但少，午餐厚而飽(89%飽)，晚餐清淡少。壹頓疼，十頓喝湯。與其讓肚子脹，不如把它儲存在鍋裏。
25、鍛煉就像銀行儲蓄，零存整取，時間長了就會變成壹筆巨款；健康健身，如爬山，壹直往上爬，持之以恒，延年益壽！
26.有錢又能有錢的人，想窮也得不到:貴又能高貴的人，想賤也得不到；能伸手到人的，想窮也得不到。匿名的
27.快樂是長壽的靈丹妙藥，勤奮是健康的靈丹妙藥，鍛煉是健康的投資，長壽是健身的回報。春學遇見莫問，寧為清靜不為藥物！
28、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如長壽，長壽不如幸福！不怕待遇低，不怕死，不怕賺錢少，就怕早走！
29、修心養生大辭典:人有四安:安心、安定；人有四種感官:感恩、感恩、影響；人有四福:知福、惜福、修福；人有四樣東西:面對它，接受它，處理它，放下它。
30.冬天到了，我教妳壹個緩解抑郁的食譜:將5克豆漿加入5個菱角汁中煮熟，再加入適量的糖。經常喝酒有助於緩解冬季抑郁。祝妳有壹個健康快樂的冬天！
31，冬季養生，斂陰護陽；溫熱多汗，特別忌諱；耐寒鍛煉是非常必要的；慢跑、打球改善心情；步行數裏，心肺調理；早上吃稀飯，晚飯吃壹點。提醒送，健康第壹。
32.愛情就像“秋天的楓葉”。它為愛而飄，為愛而舞，為愛化作護花的土壤。不要問誰在秋天拾起了我的心。我為妳而來，為愛癡狂。祝福，妳的秋天的故事更美，最美。
33.秋天來了，晝夜溫差大。早晚要多穿衣服，不要傷身體。冷莫害怕出汗，所以在積極鍛煉時不要懈怠。天氣幹燥容易缺水，及時補水不耽誤。願妳身體健康，健康快樂每壹天！
34.安靜能量促進健康，安靜能量促進啟蒙，安靜能量促進智慧，安靜能量促進明道。安靜的頭腦是清醒的，清醒的頭腦是清醒的，清醒的頭腦是有靈性的，頭腦是聰明清醒的。寧靜的心靈是偉大的，清晰的心靈是清晰的。只有寧靜的心靈才能獲得偉大的智慧和洞察力。