1，油性皮膚
油脂分泌旺盛，T斑有光澤，毛孔粗大，經常有黑頭。保養時要註意隨時保持皮膚的幹凈清爽，少吃性食物，註意皮膚的補水和深層清潔，控制油脂的過度分泌。
2、皮膚幹燥
幹性皮膚的水分和油脂異常，幹燥，粗糙，沒有彈性。保養時多註意* * *護理促進血液循環，註意使用保濕、美白、活性護膚品，如原液、精華液等。
3、敏感肌膚
皮膚敏感，皮脂膜薄，皮膚的自我保護能力弱，皮膚容易出現紅、腫、癢、痛、脫皮、脫水等現象。維護前註意適應性測試，無反應時使用。千萬不要使用劣質化妝品或同時使用多種化妝品，註意不要頻繁更換化妝品。不能用香料太多、酸堿性太強的護膚品，要選擇適合敏感肌膚的化妝品。
4.混合皮膚
大部分都是臉部T區容易出油，剩下的都比較幹，有時候還會長痘痘。保養時註意油性、幹性、中性皮膚。用護膚品的時候，先把幹燥的部位弄濕，然後用剩余的量在其他部位擦拭。註意及時補水，補充營養，調節皮膚的平衡。
5、中性皮膚
中性皮膚本身就很理想，很光滑。保養時註意清潔、爽膚、保濕和每周護理。註意每天補充水分，調整水油平衡的護理。
護膚小貼士:
1，註意飲食，保證充足睡眠，適當運動。另外要保持心情舒暢，然後用壹些適合自己的護膚品，保證皮膚好。
2.用水保養皮膚。冷熱水交替洗臉，先用溫水濕敷，再用冷水擦臉，有助於降低面部皮膚對低溫的敏感性；洗臉時少用肥皂，盡量用洗面奶。洗澡水溫要控制在38攝氏度左右，這樣不僅有利於緩解皮膚瘙癢，而且皮脂等皮膚上的壹些有用物質也很難洗掉。洗澡時，可以在水中加入少量的醋，減少堿性物質對皮膚的傷害。
3.善用護膚方法。洗完臉後，塗抹壹些油性護膚化妝品幾分鐘，恢復被冷空氣削弱的皮膚彈性。冬天做水果面膜是滋潤皮膚的好方法。選擇富含維生素C的蘋果、梨、香蕉作為面膜材料，每周做1-2次，每次20分鐘左右為宜。
4、飲食保養皮膚。多喝水是保持皮膚光滑柔軟的首要前提，每天喝8杯左右為宜。我們應該多吃蔬菜、鮮奶、雞蛋、植物油等。在我們日常飲食中。這些食物含有多種對皮膚保健有益的維生素。此外，壹些礦物質，如鎂和鉀，必須攝入。這些礦物質可以消除疲勞，幫助消化，促進血液循環，對美容院有益。
5.少吃肉。蛋白質是身體細胞的主要成分。壹旦長期缺乏蛋白質，人的皮膚就會失去彈性，變得粗糙，看起來特別蒼老，說明蛋白質是人類必不可少的營養物質。因此，在傳統觀念的指導下，很多人只把肉類作為重要的蛋白質來源。其實這是壹個不完整的觀點。因為在壹定條件下，肉、魚、蝦、蟹的蛋白質容易引起皮膚過敏，損害皮膚健康。
6.皮膚粗糙通常是血液酸度高的結果，而新鮮蔬菜中的鈣、鈉、鉀、鎂等堿性無機鹽含量高。經常食用新鮮蔬菜，可以使體內的堿性物質充足，使體內的酸性物質迅速中和，無毒化合物排出體外，使血液保持理想的弱堿性狀態，使皮膚保持光滑潤澤。
女人到了36歲以後，如何做到少幹活，少生氣，多保養的保養皮膚？
女性如何保養皮膚？要做好清潔工作，油性皮膚的毛孔最容易堵塞！另外，定期去角質。
2。控油！油性皮膚很苦惱。很明顯洗完臉很快又會有光澤，所以控油工作要每隔幾個小時做壹次。
3。補充水分。調整皮膚的水油平衡很重要~ ~ ~洗完臉後立即使用清爽不油膩的補水產品，鎖住水分，讓皮膚更健康。
4。杜絕油膩食物，多喝水，多吃水果蔬菜，喝酸奶，不吃油炸燒烤食物。。。簡而言之，就是減少垃圾食品的攝入。
5。經常出汗，做運動或者蒸桑拿，讓汗水幫助皮膚排出毒素~ ~經常被汗水洗禮的皮膚會變得健康有光澤(不是油光滿面。。)
6。護膚品的選擇，不貴只選對的！高價可能不適合妳。壹定要選對。妳可以試試。百名軒手工皂效果好，價格便宜。
23歲的女性應該如何保養皮膚？塗適合她的護膚品，多喝水，不要看太多手機電腦，早睡。
女人應該如何保養皮膚？內調與外修相結合。飲食清淡，多吃富含維生素的食物。保證充足的睡眠。然後輔助外界調理，比如照常敷面膜，註意防曬等等。
女性應該在什麽時候考慮護理皮膚？壹般25歲就要開始保養了，不過要看妳的膚質。有些人皮膚不太好，要趁早做。但是，選擇適合自己的護膚品也很重要。不要總是化妝。希望對樓主有幫助。
我23歲的女生，怎麽保養皮膚？多喝水就好。呵呵，註意休息
女人30歲應該如何保養皮膚？對於女性來說，最好的化妝品是充足的睡眠、良好的心情、充足的水分和合理的飲食。
女人25歲了，如何保養皮膚？可以選擇壹些含鉛量少的補水的
事實上，最好的方法是在水開了，蒸汽冒出來的時候，把妳的臉放在半個手臂左右的地方。我就是這麽抽的。我以前會化妝，但是我發現我的皮膚卸妝後就看不到人了。
我用這個方法差不多1年了，現在皮膚很棒。
25歲以後，女性不僅要做面部保養，還要做頸膜和手膜，最能體現皮膚的質量和年齡。
女人28歲後如何保養皮膚？壹天三杯純牛奶
我不贊成節食減肥，因為這對人體有害。可以少吃，但壹定不能什麽都不吃。蛋白質、脂肪、維生素、碳水化合物都要達標，不能太少。比如壹天3杯純牛奶是必不可少的。
早上用鹽和開水清腸
非常註意腸胃的保養。早上無論在哪裏起床，都要先用鹽和開水清腸，因為人體內所有的邪都是腸毒。如果清除了腸毒，人就會變得苗條。
抵制非法減肥藥
吃減肥藥也是最常用的方法，強烈否認這種做法。在減肥的過程中，最重要的是依靠自己的意誌力。少吃多運動才是最有效的方法。
早睡早起，規律飲食，練習健康舞蹈，是她保持身材的法寶。
美麗不僅僅是好看，還有自信、修養和知識:“知識也很重要，它會讓女性更加自信，尤其是隨著年齡的增長，要隨時與社會保持聯系，通過學習知識來‘維持’自己，這樣才不會與時代脫節！”
美麗之道是我總結出來的壹套實用健康的保養方法，日復壹日的堅持。