煲湯用什麽鍋好?湯是很多人喜歡的壹種食物,湯是患者補充營養的最佳選擇。什麽鍋也很重要?下面分享壹下什麽鍋好煲湯。讓我們找出答案。
煲湯用什麽鍋好?1首先,高壓鍋
高壓鍋可以在最短的時間內快速熬湯,營養不被破壞,省火省電。
適用於烹飪質地堅韌不易烹飪的原料。
註意:高壓鍋內放入的食物不能超過鍋內最高水位線,以免內部壓力不足,無法快速將食物煮熟。
二、燜鍋
這種鍋適合煮含纖維較多的豬肉、牛肉、雞湯,或者豆類、糙米等較硬的谷物湯。
燜鍋最大的特點是將原料在內鍋內煮開,然後放入外鍋靜置1~2小時,使原料逐漸熟透。既能省氣,又能保持食物中的營養。在燜鍋裏炒菜的時候。
註意:食物不能太少,以吃飽為好。
第三,瓦罐
做鮮湯的最好方法是在陳年瓦罐裏煨。
瓦罐由不易傳熱的粘土制成,如應時、長石、粘土等。具有良好的透氣性和吸附性,還具有傳熱均勻、散熱緩慢的特點。煨鮮湯時,瓦罐能將外界的熱能均衡持久地傳遞給內部的原料。平衡的環境溫度有利於水分子和食物的相互滲透。這種相互滲透持續的時間越長,美味的食材溢出的越多,湯汁的味道越鮮越醇,燉品的質感也越酥脆。
註意:不要讓瓦罐或砂鍋在很熱的時候直接沖進冷水中。使用後,壹定要等它自然冷卻後再清洗。
第四,砂鍋
用砂鍋煮湯可以保持原汁原味。
砂鍋最大的優勢在於以下兩點:緊度和溫度:易入味,內循環好,如煲湯、煲湯、燉湯。比如肉容易腐爛,豆腐容易變味。
註:1,砂鍋導熱性差,容易開裂。
2.劣質砂鍋的搪瓷含有少量的鉛,在烹飪酸性食物時容易溶解,對身體有害。
3.如果炒菜時需要加水,就要加溫水,因為鍋裏冷水和湯的溫差會導致砂鍋爆鍋。
壹口好鍋是壹桌美食的基礎,知名廚師或者普通家庭主婦都需要壹口得心應手的好鍋。
喝湯用什麽鍋?2壹鍋湯怎麽煮?
1,了解藥性。
比如為了健胃消食,雞湯裏加了肉豆蔻、砂仁、香葉、當歸。為了補腎壯陽,加入了紅薯肉、牡丹皮、澤瀉、山藥、熟地和茯苓。為了女性滋陰,加入大棗、黃芪、當歸、枸杞子。
2.多肉。
壹般湯主要是肉做的。比如烏雞、黃雞、魚、排骨、龍骨、豬蹄、羊肉、牛骨髓、牛尾、狗脖子、羊脊骨等。,有不同的肉質,有的是生的,有的是酸的,有的是熱的,有的是溫的,入鍋前的處理方法不壹樣,入鍋後的火候程度也不壹樣,需要的最短時間也不壹樣。
3,想要配件。
霸王花、幹香菇、幹海藻、花生、枸杞、西洋參、草參、銀耳、木耳、大棗、八角、桂皮、茴香、肉豆蔻、草果、陳皮、魷魚幹、紫蘇葉等。都是可以用來煲湯的,搭配的很精致,早晚都會下鍋。
4、去配菜
煮湯的時候,很少只用喝湯來解決壹頓飯,其他的菜也吃,但是有些會互相幹擾,影響湯。比如吃羊肉湯,就不要壹起吃韭菜;吃豬腳湯,不吃皮蛋和螃蟹。
5、安裝鍋體。
壹般情況下,水與湯的比例約為1: 3-1: 4。同時加入鹽、小蘇打(只針對酸性湯)等。,大火燒開去沫,小火煨至湯汁約半至四分之三。
6、入碗。
根據湯的性質不同,有的湯要後配肉,有的湯要配食材吃,有的湯要後配食材吃,有的湯要舍棄。符合要求就發揮最大作用,否則影響驗收效果。
此外,在煮湯時,我們還必須註意:
1,感冒的時候,不適合用湯進補。即使是溫和的西洋參也最好不要服用,因為容易加重感冒癥狀。
2.有食療作用的湯要經常喝才能發揮作用,每周2-3次為宜。
3.避免加入過多的調料,如蔥、姜、料酒等。煮湯時,以免影響湯本身的原味,也避免過早放鹽,因為過早放鹽會使肉中的蛋白質凝固而不易溶解,使湯顏色變深,濃度不夠,外觀不美觀。
4.煮湯的時候,火不要太大,溫度以湯的沸騰程度為準。如果把湯煮開,肉中蛋白質分子的劇烈運動會使湯變渾濁。
5.最好用冷水煮湯,因為熱水會讓蛋白質快速凝固,不容易釋放出鮮味。