每天做個胸部按摩好嗎？
壹、胸部按摩可以使胸部光滑細膩。
女性在按摩的時候可以塗壹些橄欖油和保濕霜，可以起到非常好的按摩效果，也可以讓女性的乳房更有彈性，手感更好，對胸部的美觀起到非常重要的作用。
第二，胸部按摩可以增強免疫力。
胸腺在鎖骨下凹陷處下方約四指寬。女性每天可以用手摩擦胸腺200次。揉胸腺時，他們可以用手握成空心拳頭在胸腺兩側來回揉。經常這樣做可以增強女性的免疫力。
第三，保持胸部年輕
大家都知道，經常按摩面部，可以收到非常好的除皺效果。同理，可以保持胸部彈性，保持胸部年輕。
胸部按摩的方法
如下放大胸部:
1.挺胸:先用右手掌在左胸上部，也就是鎖骨下用力，均勻輕柔地向下推至胸根，再沿原路線向上推回。做20到50次後，左手按摩右胸20到50次。
2.側推胸部:用左掌根和掌面從胸部中間發力，橫推右胸至腋下，返回時用五指將胸部組織帶回來。重復20 ~ 50次後，換右手按摩左胸20 ~ 50次。
3、熱敷按摩胸部:每晚睡前，將熱毛巾敷於胸部兩側3至5分鐘，用手掌在胸部周圍按摩，從左至右，按摩20至50次。只要按照上面的方法每天按摩1次，堅持2 ~ 3個月，就能讓胸部隆起2 ~ 3 cm。
4、體育鍛煉:運動是豐胸的良方。參加體育鍛煉，特別註意鍛煉胸肌，使胸大肌發達，促進胸部豐滿。平時註意站姿和走路姿勢，經常挺胸收腹，以利於胸部的發育。參加遊泳對豐胸特別有幫助。
為了讓自己的乳房看起來更加挺拔，女性應該定期按摩乳房，這樣可以減少緊張感，有助於預防乳腺癌！但註意不要過度，避免胸部腫脹，如果胸部感覺不舒服就去看醫生。希望這些內容對妳有幫助！