1，什麽是精油？
精油是壹種用精油按摩的方法。美容師采用按摩、拉筋刮痧、拔罐等方法，達到活絡筋骨、緩解壓力、調理氣血、潤腸通便、滋養肌膚、改善睡眠的目的。還能增強人體免疫力，改善亞健康狀態。
2、精油開背的好處
(1)緩解肌肉酸痛
用精油按摩背部，用精油按摩穴位，可以促進血液循環，舒緩身心，緩解壓力，緩解肌肉酸痛。
(2)恢復肌肉彈性
精油能促進背部皮膚血液循環，提高細胞再生能力，平衡皮膚油脂分泌，減緩皮膚衰老速度，增強皮膚彈性。
(3)提高免疫力
精油是壹種傳統的中醫療法結合芳香精油按摩的方法，具有排毒嫩膚的功效。這種方法能有效排除體內毒素，使機體正常運輸營養物質，改善病理體質，增強免疫力。
(4)減肥瘦身
精油按摩法可以加速精油進入皮膚，加速體內脂肪分解，排出毒素和水分，有助於減肥。
3.精油使用中的註意事項
1，單邊精油不能直接塗在皮膚上。因為單側精油濃度過高，按摩前壹定要用基礎油稀釋，以免刺激皮膚或引起敏感。
2、應避免不同品牌的精油混合使用，以保證效果，避免不良反應。
3.初次使用前進行靈敏度測試。方法:將壹滴精油與3ml基礎油混合後，置於耳後數次或吸入極少量。
4.記住精油的用量。首先要了解精油的特性，在安全的劑量範圍內使用。過量使用不僅效果會加倍，還會導致不良影響，甚至會給身體造成過重的負擔。
5.柑橘類精油有光敏反應，如甜橙精油、檸檬精油、柚子精油、佛手柑精油等。建議盡量在晚上使用。使用後避免強光源照射。
6.精油不能代替藥物。雖然芳香療法類似於傳統醫療，但它並不是取代傳統醫療的護理方法。
7.精油的保質期。開瓶使用後，為保證最佳效果，建議在6個月內使用完畢，蓋緊瓶蓋存放於陰涼處，避免強光高溫，不要放入冰箱，以延長精油的使用壽命，保證其療效。
8.因為大部分單方精油都有疏通月經的作用，所以在孕期和經期要避免使用。
9.精油壹般不口服，口服需要芳香專家指導。
10.避免在塑料、可溶性或油性表面使用精油。稀釋精油時，請使用玻璃、不銹鋼或陶瓷器皿。
11.高血壓、癱瘓、癲癇、神經及腎臟疾病患者請慎用。
12，為避免兒童誤食或誤用，請放在兒童不易拿到的地方。